吃番茄的注意事項

　西紅柿，也稱番茄，雖然營養豐富，生熟皆美味，但食用番茄也應注意這些事項。

　　1、番茄性寒，索有胃寒者忌食生冷番茄。

　　2、女子月經期間已有痛經史者忌食。

　　3、不宜生食青番茄，因為未成熟的番茄中，毒性物質番茄鹼含量較高，生食後會使人頭昏、噁心、嘔吐，嚴重時甚至可致死。

　　4、烹調時不要久煮。燒煮時稍加些醋，則能破壞其中的有害物質番茄鹼。
算命,制服公司
　　5、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病患不宜食用。

精英體育發展有限公司