現今小學生面對的壓力,您知多少?

Posted on February 4, 2016 By       3,142

 

前一陣子,全城都紛紛在討論小學生上得太多興趣班、補習班等,家課也要趕通宵完成。面對學校給予的壓力之餘,也有家長為了讓孩子爭入名校不惜搬入九龍塘區;這樣可見家長們「望子成龍、望女成鳳」心切。

 

但現今小學生面對的壓力,作為家長的您又知多少?

 

香港小學生工作量大是眾所周知的事,過多的興趣班、補習班,加上堆積如山的家課不但使他們難以得到足夠的睡眠時間,也同時令他們失去孩子應享受的玩樂和親子時間。

 

然而小學生大多為6至11歲,其實他們在學齡兒童的階段中,很容易會在學習中自貶和自卑。小孩會不自覺與同儕比較學習能力和成績,尤其是難以追上進度的學生,他們會將自己與學業優異的同學比較,產生低落的自我感覺和挫敗感。

 

根據艾瑞克森(Eric H. Erickson)的心理社會發展論,小孩在這個階段中,會因無法完成事情而認為自己缺乏能力,感到挫敗,並影響日後的人格發展。除了與同儕比較的失落感,他們面對自己未能滿足父母期望也會造成心理壓力,容易形成了內向、失敗的性格。

 

這些心理壓力不得以舒解,將會對小孩的成長造成很多負面影響。那麼家長應如何為子女減壓?家長必須謹記──多聆聽,少埋怨。作為一個關懷孩子的父母,應嘗試多了解他們當下所面對的壓力,用他們的角度去明白學業上的困難。

 

同樣重要的是,家長不應怪責子女有什麼做得不好、有什麼做得不足夠,倒不如反問自己:是不是我對子女抱著過高的期望呢?

 

Louis Cheng
擁有澳洲蒙納士大學輔導學碩士、密芝根洲大學心理學學士學位及香港浸會大學醫療輔導專業文憑。現為香港輔導及心理學會會員及美國心理學會副會員,並於香港基督教青年會向家長提供自閉症訓練,及於輔導學碩士實習中心擔任監督。
 
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