孕育新生命是一件快樂的事,但懷孕初期的作嘔作悶及身體不適是十分艱辛的過程,一切都是為了與寶寶見面,以下介紹4款神奇法寶陪各位孕媽媽度過快樂懷孕之旅。
1. 有機護膚產品
在懷孕期用每一樣東西都會加以用心,特別是用於肌膚上會更加留意,減少不必要的刺激,加強保濕,保持肌膚滋潤,選用滲透性高的天然成份的Face oil,荷荷芭油,有機玫瑰果油都是一個好的選擇。
2. 薑茶或無咖啡因花茶
懷孕初期的作嘔作悶,令食慾減退,準備一些餅乾等少少的零食吧,總要有些東西落肚,薑茶有說可緩和孕吐不適,加些檸檬和蜜糖在薑茶裡令更容易入口。其餘例如能補充鐵質、鈣質及提高免疫力的南非茶,都是一種選擇。
3. Bio oil 預防妊娠紋
令孕婦其中最大的煩惱就是妊 娠 紋,這頑強又難退,不妨早點開始使用護膚油,易推又方便。
4. 礦物質化妝品
懷孕期肌膚特別敏感,即使要化妝,還是選用一些低刺激的產品,含礦物質成份又有防曬防紫外線效果的固然理想。
由懷孕開始,身體不再是屬於一個人了,這段重要的時期,伴侶的愛護和支持都是十分重要,除了以上的法寶外,最要緊是保持身心舒暢,有一個愉快懷孕經驗。
資料來源:
http://googirl.jp/kosodate/160307maternity004