有沒有人告訴過你，生育後身體出現的一些事呢？例如睡醒後出了一身大汗，又或者伸手到床頭櫃拿杯水，都感到很吃力？
以下是生產後一段時間，身體會感受到的一些後遺症：
1. 發抖或震動
這可以在生產後馬上出現，或者在陣痛的過渡期。孩子出生後，膝部可以抖震起來，而且感到寒冷等。
2. 生產後的注射，然後排出胎盤
分娩後，你可能馬上給注射 Pitocin 之類，以幫助排出胎盤和減少出血。這是催產素的一種，會令字宮收縮，避免出血。如果不希望注射藥物，請向醫生提出有關要求。
3. 產後數晚，一身大汗
這是身體在產後排出液體的一種方法。可能會有母乳滲漏，另外未來的6週，或會有出血情況。相信都會令媽媽們睡得不好，找個防水的床單，或者使用即棄的睡墊，甚至加上條毛巾在床單上，會是好的主意。
4. 奇怪的肚子
產後的72小時，你可能會發現，要扭轉身體，伸手到床頭櫃拿杯水，是一件異常吃力的事 (就算是自然分娩)。因為你的腹部肌肉開始強化起來，這種令人奇怪的感覺，可以困擾好幾個星期。
5. 強烈的產後痛，特別是哺乳時
產後痛源自子宮收縮收緊，回復到懷孕前的大小。而如果生了好幾胎，情況可能更差，哺乳時可能有出血，是正常旳。一般而言，5至7天後，痛楚就會減退。一些有幾多名孩子的媽媽就說，生第三四五胎時，痛楚要比實際分娩時更嚴重。
Source: 5 things that happen to your body after birth that no one warns you about
