研究說，童年及青少年時期，有良好 fitness 水平的孩子，長大後會有更好的肺功能。

全文…

也許，你不會在任何育兒書籍中，找到這個 2-3-4 小睡日程。這是個口耳相傳的小貼士，是媽媽傳給媽媽，又或者是通過部落或論壇傳播開去的。

全文…

孩子出生之前的假期，睡到日上三竿是必然的事。有時候早早醒來了，吃個早午飯如果沒有約會就睡個回籠覺，渡過一個耍廢的週末下午。 全文…

你有想過，子女可能會因為一個電腦遊戲而陷入抑鬱情緒，甚至自殺嗎？
你有想過，子女可能每天都會接觸到暴力、虐待、色情、殺人、毒品等不良內容嗎？
子女每天用互聯網吸收了怎樣的資訊，你了解嗎？ 全文…

網絡世界包羅萬有，但除了孩子做功課需用到的實用資訊、結識朋友的社交平台等，同時亦充斥着各種暴力、虐待、色情、殺人、毒品等不良資訊。作為家長，如果一味用高壓政策限制孩子上網，可能會更加激發孩子的反叛心理，造成反效果，那麼家長可以怎樣教育子女，以防孩子受到負面影響？ 全文…