【睡眠影響身高】10點後瞓容易矮 專家話你知幾點入睡最易長高 Posted on January 26, 2018 By 01親子 小朋友高矮肥瘦,每時每刻都牽動著媽咪的神經。有研究發現,小朋友的身高70%取決於父母的基因,30%取決於後天。後天的影響因素當中,原來睡眠時間對身高的影響排第一位,超出運動和飲食。錯過兩個時段,小朋友想高都幾難? 全文…
天生我材 Posted on April 24, 2016 By 初為人母 迎難而上,談何容易?惟堅毅意志,令人排除萬難,甚至流芳百世,永垂不朽。歷史偉人非一輩子無風無浪;「樂聖」貝多芬盛年失聰,卻無礙他創作膾炙人口的樂章,以澎湃的情感灌注音樂之中,寫成家喻戶曉的《命運交響曲》、《月光奏鳴曲》、《皇帝協奏曲》等;近代作家兼教育家海倫凱勒自小失聰失明,卻成為美國頂尖學府哈佛大學首位聾啞畢業生,半生以生命影響生命,竭力辦特殊教育,服務病人。放眼亞洲,亦不乏逆境自強的故事。 全文…