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【便便暢通】BB攝取足夠水分有辦法

Posted on February 21, 2018

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水是身體的主要成分,攝取水分與BB的成長發展有重大關係,確保BB攝取足夠水分,便能有效預防便秘。

 

我們都知道飲水十分重要,那麼BB到底每天需要攝取多少水分才足夠?又如何確保他們攝取足夠呢?

 

. 通常在每次正餐及輕食時間飲用適量的水

. 在進餐期間,只給BB飲清水或略帶微鹹的湯,避免影響正餐食慾

. 避免偏甜的飲品,如濃縮果汁、汽水等

 

除了注意飲水,食物也有助預防便秘,為了保持BB良好的腸道健康,你還要知道當BB出現嘔吐時。

 

還在煩惱各種BB成長問題?即刻來向我們的專家發問吧!

 





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