妙招照顧「起床氣」寶寶！
早上起床，整個人包括器官其實還未蘇醒，成年人如是，兒童也一樣。有些BB剛睡醒時甚至會發脾氣，拒絕進食。
面對這些睡醒時有情緒的小朋友，父母可嘗試以下方法：
． 先讓他們玩一會，讓腦袋及身體慢慢醒過來
． 讓他坐在餐椅上進食早餐
． 食輕量而簡單的早餐，例如牛奶、麵包、穀麥早餐
． 將早餐放在早上活動較後時間，避免一早醒來便要立即進食
除了以上醒「晨」小貼士外，父母也要為孩子培養健康的腸道，因為腸道有大量的神經元，幫助調節小朋友的情緒；腸道健康，小朋友自然更容易睡得安穩。
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