BB幾歲可以學游水?
盛夏來臨,沒有甚麼活動比游水更清涼。想帶小朋友行下水禮學游水,但究竟小朋友何時才適合習泳?是否真的六個月可以開始學?游泳時又有甚麼需要留意?
BB學游水除了可以消暑,還有好多優點:
訓練平衡:在水中不能腳踏實地,水又是液態,會流動及產生波動,BB能藉此訓練肌
肉協調與平衡,從協調中幫助神經系統的發展。
骨骼發展:BB在水中能自由伸展關節,促進骨骼發展。
強化心肺功能:水上活動有助促使BB動動身體,強化心肺功能。
游水好處多不勝數,BB可以幾時開始學?
有專家指,半歲開始已經可以開始學習游水,但這種學習,並不等如BB可以如大人般游出不同泳式,BB大約要到4、5歲才會有初步意識真正泳式是怎樣一回事,4歲之前習泳,其實是培養BB身處水中的感覺,減少恐懼。
注意安全長伴在側
游泳的安全性不能忽視,游泳時父母請務必要常伴在BB身旁,注意BB的一舉一動。即使參加有教練的習泳班,照顧BB的責任也應該是父母,與BB一起學習,一起享受開心暢泳的親子時刻。
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資料來源:
http://info.babyhome.com.tw/article/965