少年成長

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複式洋房

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發表於 14-5-15 08:49 |顯示全部帖子
仔仔有很多暗蒼, 想問可以睇邊個醫生好, 請告知


水晶宮

積分: 67029


發表於 14-5-15 10:18 |顯示全部帖子
回覆 jyhng 的帖子

試下勤啲飲下湯水睇下好唔好啲

[粉葛綠豆薏米湯] 防治暗瘡

粉葛能使人神經及肌肉鬆弛,心情平靜,還有清胃火,生津止渴等功效.配些綠豆,薏米,能清熱瀉火,對血熱皮膚病,暗瘡患者很有幫助.


用料是: 粉葛1,綠豆,薏米各1,蜜棗2,豬骨12.


做法: 豬骨出水;粉葛去皮,切塊;綠豆,薏米浸洗;將全部材料放入煲內,10碗水煮約3小時成4~5碗即成,飲湯吃湯料.

~ 小貼士: 此湯清甜好味,除了防治暗瘡,對高血壓,糖尿病,胃腸有熱滯,胸膈翳悶刺痛人士亦很適合.

**潮濕的天氣,青年人最易長粉刺暗瘡,這些暗瘡粉刺尤其好發於頭臉部,纏綿多日難以消退,雖非什麼大病,但却影響儀容,令患者身心難安.

[海帶生地綠豆湯]
功能清熱解毒,消暑利水. 對消除暗瘡粉刺有良效.


用料是: 嫩海帶1, 生地5, 綠豆2, 陳皮2, 冰糖適量.


做法: 嫩海帶用沸水浸泡; 生地, 綠豆,陳皮浸洗; 將全部材料放入煲內,加水煮約1小時, 調入冰糖煮溶即成.

~ 小貼士: 此湯亦適合體虛血熱之皮膚瘡癤患者,可加瘦肉,作家常湯水飲用.


**天氣熱,加上濕度有點高,年輕人在這種天氣下最容易出暗瘡,濕疹,不妨多煲一些具有健脾袪濕,清熱下火作用的湯水作調理.

[赤豆扁豆老黃瓜湯]
有養顏潤膚,清熱下火,袪濕解暑等功效.對暑熱困倦,或皮膚長暗瘡,濕疹都有幫助.


用料是: 老黃瓜1,赤小豆2,扁豆1,無花果4,豬展1.


做法: 老黃瓜去核,豬展出水;赤小豆,扁豆浸洗;將全部材料放入煲內,加水煮約2小時,即可連湯料同食.

~ 小貼士:此湯對四肢浮腫人士亦有益處.濕疹患者可以在湯料中加生薏米1同用.


**[蘋果菊花湯]
有清熱解毒,明目,潤膚之效.對經常長暗瘡的年輕人特別適合.


用料是:蘋果3, 貢菊(或杭菊)4, 蜜棗5,無花果4.


做法:蘋果洗淨,去核,切粗粒; 貢菊等浸洗; 先將蘋果粒,蜜棗,無花果用6碗水煮40分鐘,再加入菊花,滾約5分鐘即可飲用.

~ 小貼士:此湯清甜好味,,甜皆宜.如作為家常湯水,可加瘦肉同煮.


生得積極, 老得開心
病得舒服, 死得安樂

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