義工

懷孕前後 今日: 490|主題: 61711

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食5000mg葉酸咁多?


男爵府

國民生產總值:5667


發表於 16-10-14 16:17 |顯示全部帖子
上胎食1000mg,今日問醫生,佢話如果有之前食開,咁食800都可以了,但我是有了先食,佢叫我食5000,話要補返。有冇jm食咁多。同埋佢話唔使食鈣片住,我6週。

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水晶宮

國民生產總值:59283


發表於 16-10-14 16:36 |顯示全部帖子
咁多,不如問多一個醫生啦


大宅

國民生產總值:4387


發表於 16-10-14 16:37 |顯示全部帖子
第一次聽要食5000MG咁多


大宅

國民生產總值:3388


發表於 16-10-14 16:38 |顯示全部帖子

回覆:食5000mg葉酸咁多?

定500呀





大宅

國民生產總值:1142


發表於 16-10-14 16:48 |顯示全部帖子
咁多? 我食緊400 mcg


男爵府

國民生產總值:5667


發表於 16-10-14 17:07 |顯示全部帖子
5000呀佢話,所以我好奇怪


男爵府

國民生產總值:5667


發表於 16-10-14 17:07 |顯示全部帖子
佢俾了葯我


複式洋房

國民生產總值:266


發表於 16-10-14 17:08 |顯示全部帖子
回覆 fukuoka_saga 的帖子

我星期3睇醫生, 本身食緊MATERNA已有1000MG 葉酸, 佢叫我食多1000MG..我都覺奇怪...唔係話每日最多1000MG 咩.?


子爵府

國民生產總值:13468


發表於 16-10-14 17:16 |顯示全部帖子
咁多?


別墅

國民生產總值:842


發表於 16-10-14 17:46 |顯示全部帖子
如果過多,身體會唔會自動排出多餘嘅呢?


大宅

國民生產總值:2976


發表於 16-10-14 19:06 |顯示全部帖子

回覆:食5000mg葉酸咁多?

我有地貧,所以係食5000mcg(即5mg),我仲要食到生b為止的

鈣片我見有d醫生會建議12週後先開始食的




大宅

國民生產總值:1522


發表於 16-10-14 19:43 |顯示全部帖子

回覆樓主:

你應先搞清楚mg 同mcg分別


別墅

國民生產總值:954


發表於 16-10-14 19:43 |顯示全部帖子
fukuoka_saga 發表於 16-10-14 16:17
上胎食1000mg,今日問醫生,佢話如果有之前食開,咁食800都可以了,但我是有了先食,佢叫我食5000,話要補返 ...

好似話800 係標準,多既會自動排出體外


男爵府

國民生產總值:5667


發表於 16-10-14 22:03 |顯示全部帖子
Bobo5781 發表於 16-10-14 19:43
你應先搞清楚mg 同mcg分別

5000⋯⋯你覺得mg定mcg?


大宅

國民生產總值:1522


發表於 16-10-14 22:21 |顯示全部帖子
fukuoka_saga 發表於 16-10-14 22:03
5000⋯⋯你覺得mg定mcg?

本帖最後由 Bobo5781 於 16-10-14 22:28 編輯

http://www.meadjohnson.com.hk/learning_development/nutrition/pregnancy_3_14

“葉酸每日補充量
在受孕前,每天補充400微克(mcg)的葉酸比較好。懷孕以後,建議孕媽咪每天補充600微克,但由於每個人的體質不同,體內的葉酸含量也有區別,所以建議在補充葉酸之前,最好徵求一下醫生和營養師的建議。
特別要注意的是,葉酸補充並不是多多益善,長期過量服用葉酸會干擾體內的鋅代謝,鋅元素的不足,同樣會影響胎兒發育。所以在孕期還是要適量補充葉酸。如果補充葉酸每天達到400毫克,即超出建議範圍1000倍,不但會損傷生殖系統,而且會對其他器官造成傷害。所以,葉酸補充劑最好在醫生的指導下服用。”


大宅

國民生產總值:1522


發表於 16-10-14 22:24 |顯示全部帖子
fukuoka_saga 發表於 16-10-14 22:03
5000⋯⋯你覺得mg定mcg?

本帖最後由 Bobo5781 於 16-10-14 22:27 編輯

1mg=1000mcg 即是1毫克=1000微克


男爵府

國民生產總值:5667


發表於 16-10-14 22:27 |顯示全部帖子
咁係5000mcg.應該冇人食5000mg吧


大宅

國民生產總值:1742


發表於 16-10-14 23:59 |顯示全部帖子
如果孕期前冇食,醫生會開5mg谷一谷,食到12週轉番低劑量就得了


複式洋房

國民生產總值:368


發表於 16-10-15 00:48 |顯示全部帖子
咁多? 我是有了10W先食, 食緊800 mcg


大宅

國民生產總值:4902


發表於 16-10-15 11:10 |顯示全部帖子

回覆樓主:

醫生有講過佢一開會開5000mcg
多餘的會自動排出
但3個月就叫我可以停食葉酸
而家食多重維他命
Born to Blossom~~

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