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義工

自由講場 今日: 7144|主題: 897460

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消委會:楊枝甘露最甜 「B仔涼粉」1碗超標


水晶宮

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發表於 16-10-17 14:01 |顯示全部帖子
食糖水舖的糖水, 大多數唔健康





【on.cc東網專訊】 不少市民用膳後都喜歡進食飯後甜品,但攝取過多糖份會令人致肥。消委會聯同食物安全中心取查了市面上10款較常見的非預先包裝糖水,發現平均含糖量最高的糖水分別是楊枝甘露、番薯糖水及綠豆糖水,其中「佳記甜品(俗稱B仔涼粉)」的一個楊枝甘露樣本,吃一碗已攝入66克糖,超出每日限量的32%。消委會建議市民需留意糖水的糖含量及能量值,點糖水時亦可要求將黃糖或糖漿分開送上,以便加入適當糖量。

消委會發表最新一期《選擇》月刊,消委會和食安中心在今年4至5月在糖水店、甜品店、酒樓、豆製品店和麵店抽查了10款糖水,共100個樣本,並於超市和零售店抽查了5種預先包裝糖水樣本。

發現楊枝甘露是含糖量之冠,平均每100克有11克糖,而最多糖的三個樣本,分別來自「小方糖甜品」、「小肥羊」和「大良鴻輝記」,每100克更達12克糖。單吃一碗便攝入40克糖,相等於世界衞生組織建議的每日攝入限量50克的80%。而 「佳記甜品」的一個楊枝甘露樣本,每100克含11克糖,以其每份重量達600克計算,如將整碗吃完,糖攝量將超出世衞建議的32%。

至於豆腐花的平均攝糖量最低,其中4個樣本在購入時未添加糖漿,故每100克含少於1克糖,而其餘6個樣本每100克亦只含5.4克糖。但消委會提醒,豆腐花一般會自行增加糖漿或黃糖,如加入過多,攝入的糖量亦會增加。

消委會又提醒,除了含糖量,亦需注意糖水的能量值,10款糖水中,以合桃露的能量值最高,每100克為130千卡,如進食一整碗,便會攝入400千卡能量,佔每日所需能量的20%。另外,消委會於2013接獲與糖果或甜品的投訴有52宗,2014及2015年各有58宗,今年首9個月則有28宗。


點評

Irene_Lo    發表於 16-10-17 21:22


寶石宮

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發表於 16-10-17 14:04 |顯示全部帖子
楊枝甘露第一位


伯爵府

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發表於 16-10-17 14:05 |顯示全部帖子

回覆樓主:

唔夠甜邊好食咖


珍珠宮

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發表於 16-10-17 14:29 |顯示全部帖子

回覆樓主:

唔洗佢驗我都知喇....


水晶宮

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發表於 16-10-17 15:40 |顯示全部帖子

回覆樓主:

攞黎驗


寶石宮

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發表於 16-10-17 15:42 |顯示全部帖子
我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too!
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.


男爵府

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發表於 16-10-17 15:44 |顯示全部帖子
曲奇和蛋糕更多糖添!


瑪瑙宮

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發表於 16-10-17 15:48 |顯示全部帖子

引用:曲奇和蛋糕更多糖添!

原帖由 Redpeople 於 16-10-17 發表
曲奇和蛋糕更多糖添!





大宅

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發表於 16-10-17 15:49 |顯示全部帖子
聽講喱間野會翻用人地食剩嘅野俾人俾我都唔去食

點評

Chirley    發表於 16-10-17 16:40


子爵府

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發表於 16-10-17 15:57 |顯示全部帖子

回覆樓主:

唔使驗都知啦,糖水要甜就一定會落多啲糖架啦


彩鑽殿

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發表於 16-10-17 16:33 |顯示全部帖子
真係唔知呀


大宅

國民生產總值:3334

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發表於 16-10-17 16:35 |顯示全部帖子
唔鐘意食甜嘢,唔怕。
生活可以将就,生活也可以讲究⋯⋯


翡翠宮

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發表於 16-10-17 16:38 |顯示全部帖子

回覆樓主:

糖水不嬲好甜,不過我鐘意食


珍珠宮

國民生產總值:32359

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發表於 16-10-17 16:46 |顯示全部帖子
mickeyeva 發表於 16-10-17 14:01
食糖水舖的糖水, 大多數唔健康
驗下含菌量咪仲實際!


大宅

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發表於 16-10-17 16:48 |顯示全部帖子
甜品的吸引力...正餐係俾唔到..唯有share食..一人分担下


公爵府

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發表於 16-10-17 16:51 |顯示全部帖子
我一年都食吾到一次。我對甜野麻麻地


男爵府

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發表於 16-10-17 17:24 |顯示全部帖子

回覆:mickeyeva 的帖子

會唔會有啲多餘?都有名你叫糖水咖啦




侯爵府

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發表於 16-10-17 20:08 |顯示全部帖子

原來咁勁


珍珠宮

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發表於 16-10-21 19:52 |顯示全部帖子

回覆樓主:

唔食到肚屙,盲腸算偷笑


翡翠宮

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發表於 16-10-21 19:55 |顯示全部帖子
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