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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 其實有左bb可唔可以做帶氧運動？

自由講場今日: 193|主題: 1299521

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樓主: ahpoo

其實有左bb可唔可以做帶氧運動？ [複製鏈接]

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發表於 16-11-29 07:28 |只看該作者

fuhk 發表於 16-11-29 06:20
yes.所以要到穩定期5個月先開始

跑步機上半急行ok嗎？其實我平時行路都好快

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章 BK Milk勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章

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發表於 16-11-29 09:36 |只看該作者

ahpoo 發表於 16-11-29 07:28
跑步機上半急行ok嗎？其實我平時行路都好快

我自己習慣跑街。跑步機我自己勁驚會kick親。
有咗時嘅體能唔可以同平時比。要量力而為。由慢街開始加快。搵啱適合自己嘅速度就keep住。萬事小心。

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發表於 16-11-29 17:35 |只看該作者

fuhk 發表於 16-11-29 09:36
我自己習慣跑街。跑步機我自己勁驚會kick親。
有咗時嘅體能唔可以同平時比。要量力而為。由慢街開始加快。 ...

多謝賜教

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2018復活節勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 16-11-29 17:54 |只看該作者

回覆：其實有左bb可唔可以做帶氧運動？

我照做。我一直都跳舞，有 b 前一直冇停過

總有離別的時候

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發表於 16-11-29 19:46 |只看該作者

回覆樓主:

我問過醫生…佢話做開就可以

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