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義工

美容扮靚 今日: 315|主題: 119341

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跟米記減肥日記 [email protected]


禁止訪問

國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 20:54 |顯示全部帖子
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王國熱話
女生心,海底針,唱談女人的心事(女人俱...
豬豬樂園 ~ 歡迎70後嘅媽咪一齊入黎吹下水...
想認識一些40歲以上朋友仔
請問屯門區有冇好既 yoga class?


禁止訪問

國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 20:57 |顯示全部帖子
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禁止訪問

國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:00 |顯示全部帖子

[米記減肥日記] 我要減到40KG│[email protected]

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男爵府

國民生產總值:9158

醒目開學勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:01 |顯示全部帖子

回覆樓主:

加油

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:17


珍珠宮

國民生產總值:32001

好媽媽勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:04 |顯示全部帖子
lonelysmoke 發表於 16-11-29 21:00
我要由17X減到10X
當然我自己想減到90

晚餐唔食飯?


侯爵府

國民生產總值:24366

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:06 |顯示全部帖子
90?太瘦了


用戶要求終止服務

國民生產總值:23095

畀面勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:08 |顯示全部帖子
加油,我都聽日開始減

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:19


伯爵府

國民生產總值:19682

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:08 |顯示全部帖子

引用:+本帖最後由+lonelysmoke+於+16-11-29+21:0

原帖由 lonelysmoke 於 16-11-29 發表
本帖最後由 lonelysmoke 於 16-11-29 21:00 編輯

我要由17X減到10X
你72.2 kg? 咁即係158.幾咋,可以減少D



lmy


大宅

國民生產總值:2293

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:09 |顯示全部帖子
加油

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:20


琥珀宮

國民生產總值:173305

開心吸收勳章 2017勳章 BKXmas勳章 畀面勳章 2017媽媽節


發表於 16-11-29 21:09 |顯示全部帖子

回覆:lonelysmoke 的帖子






男爵府

國民生產總值:7556

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:10 |顯示全部帖子
lonelysmoke 發表於 16-11-29 21:00
我要由17X減到10X
當然我自己想減到90

我157、90太瘦,唔係刻意減肥,係胃唔好,吸收唔好。我寧願肥多10,個人睇落都精神。我就想增肥,但又好難


大宅

國民生產總值:4229

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:10 |顯示全部帖子
一開始目標set 低d士氣會好d

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:21


侯爵府

國民生產總值:20564

畀面勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:12 |顯示全部帖子

回覆樓主:

40kgs太瘦啦建議晚上急步行45-60分鐘(請勿跑)


禁止訪問

國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:15 |顯示全部帖子
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侯爵府

國民生產總值:24081

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:16 |顯示全部帖子
夜晚唔食飯會唔會唔夠熱量呀?
黎緊冬天小心身體。

加油


子爵府

國民生產總值:12824

瞓得好勳章 認識瑞士牛牛第二回 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:19 |顯示全部帖子
我都想減肥,但冇你咁有恒心!


禁止訪問

國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:19 |顯示全部帖子
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珊瑚宮

國民生產總值:100974

開心吸收勳章 FRISO飲奶勳章 雞年勳章 2017勳章 BKXmas勳章 ProAbsorb勳章 認識瑞士牛牛第二回 育兒性格勳章 畀面勳章 2017媽媽節


發表於 16-11-29 21:20 |顯示全部帖子

回覆樓主:


點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:27


禁止訪問

國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:21 |顯示全部帖子
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國民生產總值:2939

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:21 |顯示全部帖子
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