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義工

美容扮靚 今日: 222|主題: 117462

查看: 6923 | 回覆: 76
跟米記減肥日記 72.2KG@161129


禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 20:54 |顯示全部帖子
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王國熱話
冬天你會點樣暖身?
你會和小朋友一齊玩Pokemon Go嗎?
由哪位幫BB命名?
你喜歡香港的「冰點」氣溫嗎?


禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 20:57 |顯示全部帖子
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禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:00 |顯示全部帖子

[米記減肥日記] 我要減到40KG│72KG@161129

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男爵府

國民生產總值:8846

醒目開學勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:01 |顯示全部帖子

回覆樓主:

加油

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:17


珍珠宮

國民生產總值:31700

好媽媽勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:04 |顯示全部帖子
lonelysmoke 發表於 16-11-29 21:00
我要由17X減到10X
當然我自己想減到90

晚餐唔食飯?


侯爵府

國民生產總值:22942

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:06 |顯示全部帖子
90?太瘦了


侯爵府

國民生產總值:21865

畀面勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:08 |顯示全部帖子
加油,我都聽日開始減

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:19


伯爵府

國民生產總值:19414

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:08 |顯示全部帖子

引用:+本帖最後由+lonelysmoke+於+16-11-29+21:0

原帖由 lonelysmoke 於 16-11-29 發表
本帖最後由 lonelysmoke 於 16-11-29 21:00 編輯

我要由17X減到10X
你72.2 kg? 咁即係158.幾咋,可以減少D



lmy


大宅

國民生產總值:2240

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:09 |顯示全部帖子
加油

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:20


琥珀宮

國民生產總值:157638

開心吸收勳章 2017勳章 BKXmas勳章 畀面勳章 2017媽媽節


發表於 16-11-29 21:09 |顯示全部帖子

回覆:lonelysmoke 的帖子






男爵府

國民生產總值:6982

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:10 |顯示全部帖子
lonelysmoke 發表於 16-11-29 21:00
我要由17X減到10X
當然我自己想減到90

我157、90太瘦,唔係刻意減肥,係胃唔好,吸收唔好。我寧願肥多10,個人睇落都精神。我就想增肥,但又好難


大宅

國民生產總值:4108

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:10 |顯示全部帖子
一開始目標set 低d士氣會好d

點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:21


侯爵府

國民生產總值:20491

畀面勳章 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:12 |顯示全部帖子

回覆樓主:

40kgs太瘦啦建議晚上急步行45-60分鐘(請勿跑)


禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:15 |顯示全部帖子
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侯爵府

國民生產總值:21441

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:16 |顯示全部帖子
夜晚唔食飯會唔會唔夠熱量呀?
黎緊冬天小心身體。

加油


子爵府

國民生產總值:11383

認識瑞士牛牛第二回 BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:19 |顯示全部帖子
我都想減肥,但冇你咁有恒心!


禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:19 |顯示全部帖子
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翡翠宮

國民生產總值:96979

開心吸收勳章 FRISO飲奶勳章 雞年勳章 2017勳章 BKXmas勳章 ProAbsorb勳章 ILLUMA Inspired by Nature勳章 認識瑞士牛牛第二回 育兒性格勳章 畀面勳章 2017媽媽節


發表於 16-11-29 21:20 |顯示全部帖子

回覆樓主:


點評

lonelysmoke    發表於 16-11-29 21:27


禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:21 |顯示全部帖子
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禁止訪問

國民生產總值:2933

BKXmas勳章


發表於 16-11-29 21:21 |顯示全部帖子
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