美容扮靚 今日: 12 | 主題: 136532

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發表於 16-11-30 20:03 |顯示全部帖子

剛join左七百幾一堂

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lala0909

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發表於 16-12-3 01:51 |顯示全部帖子

free_smile 發表於 16-11-30 09:14
如題但唔知應該搵邊個無資料都唔知收費一般係幾多想搵返係荃灣／元朗／天水圍大家有跟過類似教練嗎 ...

我有跟呀係元朗
不過岩岩開始左幾堂

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liontingmama

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發表於 16-12-6 15:21 |顯示全部帖子

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珠豬媽

伯爵府

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發表於 16-12-6 20:03 |顯示全部帖子

回覆：想跟私人教練練肌肉修線條

500-1000，睇經驗
有d未有名嘅，冬天平小小

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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發表於 16-12-8 17:50 |顯示全部帖子

通常 $600-700 一堂（1小時）

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Jojo515

禁止訪問

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發表於 16-12-8 18:13 |顯示全部帖子

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free_smile

複式洋房

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發表於 16-12-16 08:13 |顯示全部帖子

Jojo515 發表於 16-12-8 18:13
我都有幾個係元朗同荔枝角，超nice

幾錢堂架？？？幾耐要上一堂呢 5-600一堂都幾金

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發表於 16-12-17 13:10 |顯示全部帖子

黎緊想Join教練，健身房600-700一堂（兩小時），另一個500幾（一小時）打拳減。1516中

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珠豬媽

伯爵府

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發表於 16-12-17 20:53 |顯示全部帖子

引用：黎緊想Join教練，健身房600-700一堂（兩小

原帖由 幸福BB豬 於 16-12-17 發表
黎緊想Join教練，健身房600-700一堂（兩小時），另一個500幾（一小時）打拳減。1516中
...

Gym個d千萬唔好呀！！！
無底深淵呀

為了二小豬三小豬做了全職奴婢;好彩大豬生生性性^^

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發表於 16-12-17 22:29 |顯示全部帖子

珠豬媽發表於 16-12-17 20:53
Gym個d千萬唔好呀！！！
無底深淵呀

我搵嗰兩間係買堂的，唔係我都驚無底深淵

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發表於 16-12-18 22:08 |顯示全部帖子

幸福BB豬發表於 16-12-17 22:29
我搵嗰兩間係買堂的，唔係我都驚無底深淵

我果到都係買堂既 private gym，真係減到㗎

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發表於 16-12-18 23:28 |顯示全部帖子

thunder_bunny 發表於 16-12-18 22:08
我果到都係買堂既 private gym，真係減到㗎

你喺邊度減？

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發表於 16-12-18 23:46 |顯示全部帖子

幸福BB豬發表於 16-12-18 23:28
你喺邊度減？

地方細細喺旺角既私人gym
只係收教練上堂既費用（$600-700）
冇其他會費月費
即係上親去既都係跟教練上堂

計埋 warm up cool down 都有2個鐘

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發表於 16-12-19 00:11 |顯示全部帖子

thunder_bunny 發表於 16-12-18 23:46
地方細細喺旺角既私人gym
只係收教練上堂既費用（$600-700）
冇其他會費月費

減磅快嗎？

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發表於 16-12-19 08:22 |顯示全部帖子

幸福BB豬發表於 16-12-19 00:11
減磅快嗎？

應該算快，3個月未上晒d堂數腰已經減左2寸
效果比我跳左幾年 funky /Zumba 快

因為老實講句，做gym 操肌唔易，操腳練大腿肌肉最倦

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sppchocho

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發表於 16-12-19 10:40 |顯示全部帖子

我上左三堂當然未咁快見到修身效果但我用屋企個脂肪磅量肌肉量真係升左都幾鼓舞架
因我本身有運動開但冇特別操肌做左幾年肌肉量郁都唔郁下

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Crystal111

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發表於 16-12-19 11:09 |顯示全部帖子

我在尖沙嘴join了3-4個月，1星期2堂，無用！don't waste the money!

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yuen8806