自由講場 今日: 1955 | 主題: 1299576

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好媽媽勳章畀面勳章

22^#

發表於 16-12-2 16:55 |只看該作者

jojohuen 發表於 16-12-2 09:27
點解呢

因茶會阻你吸取食物的鐵質

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fany

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23^#

發表於 16-12-2 17:01 |只看該作者

701003 發表於 16-12-2 07:00
柯膠又臭又貴，當歸易有子宮毛病，芝麻,黑棗，桑莓......黑色紅色食品都有補血效果!我係貧血人士，長期血色 ...

點解貧血，有冇跟進？身體會覺得有不妥嗎？（我也是貧血，想靠食療，不想靠藥）

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tigger_bb

子爵府

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24^#

發表於 16-12-2 17:13 |只看該作者

引用：鐵丸

原帖由 龜精靈 於 16-12-02 發表
鐵丸

但可能便秘。

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701003

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畀面勳章

25^#

發表於 16-12-2 19:41 |只看該作者

引用：Quote:701003 發表於 16-12-2 07:00 柯膠又

原帖由 fany 於 16-12-02 發表
點解貧血，有冇跟進？身體會覺得有不妥嗎？（我也是貧血，想靠食療，不想靠藥）
...

輕微地貧，再加上間中缺鐵

我三個月抽一次血，驗血色素

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701003

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畀面勳章

26^#

發表於 16-12-2 19:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 fany 於 16-12-02 發表點解貧

原帖由 701003 於 16-12-02 發表
輕微地貧，再加上間中缺鐵我三個月抽一次血，驗血色素

我都食過鐵丸，血色素貼近9,就食三個月鐵丸!我無便秘!另外貧血容易經血過多，我有時要食止血丸!貧血易累易暈!食返牛肉及多食黑紅色食物之後，經期不用食止血丸了!食療唔會咁快有效，起碼三四個月才見到小改善

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肥肥寶

伯爵府

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27^#

發表於 16-12-2 19:51 |只看該作者

回覆樓主:

我缺鐵性貧血，去萬o買dr. chxxxx既鐵丸食，食左兩個月升左1度

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auhiyo

公爵府

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BK Milk勳章

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發表於 16-12-2 23:29 |只看該作者

回覆樓主:

我隱性地貧加缺鐵性貧血,比較易暈。食鐵丸比較易便秘,唔可以長期食。

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LeBlue

男爵府

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29^#

發表於 16-12-3 00:08 |只看該作者

我都有貧血,最近食陳X恩個隻SPATXXE,萬0有得賣,
覺得幾好,面色有改善,
經期時每天食2包
之前食醫生開的鐵丸便秘.
平時食多D牛肉,豬潤,木耳,提子,菠菜等都有幫助
最緊要找出貧血原因

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30^#

發表於 16-12-3 00:24 |只看該作者

vet 發表於 16-12-2 16:55
因茶會阻你吸取食物的鐵質

咁大獲，我仲一日飲一支烏龍茶添，我都有貧血

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31^#

發表於 16-12-3 00:26 |只看該作者

Potato_K 發表於 16-12-2 08:53
agree, drink 肉汁燉豬潤，红'早'水

肉汁豬潤要點整啊？唔該！

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Potato_K

侯爵府

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發表於 16-12-3 08:48 |只看該作者

zbpaul 發表於 16-12-3 00:26
肉汁豬潤要點整啊？唔該！

本帖最後由 Potato_K 於 16-12-3 08:49 編輯

買20$瘦肉加$5豬潤，洗好，加水，放入燉'中' 燉4hrs 就ok

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小金鳥

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33^#

發表於 16-12-3 09:14 |只看該作者

701003 發表於 16-12-2 19:47
我都食過鐵丸，血色素貼近9,就食三個月鐵丸!我無便秘!另外貧血容易經血過多，我有時要食止血丸!貧血易累易 ...

我血色素係8.幾，所以想係飲食方面攪攪佢

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701003

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畀面勳章

34^#

發表於 16-12-3 10:06 |只看該作者

引用：Quote:701003 發表於 16-12-2 19:47 我都食

原帖由 小金鳥 於 16-12-03 發表
我血色素係8.幾，所以想係飲食方面攪攪佢

血色素咁低，見醫生啦!如果缺鐵，就食一排鐵丸先!食療無咁快!小心常飲豬肝水會肥，貧血人士新陳代謝慢，食得肥膩好易肥

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小金鳥

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35^#

發表於 16-12-3 10:26 |只看該作者

701003 發表於 16-12-3 10:06
血色素咁低，見醫生啦!如果缺鐵，就食一排鐵丸先!食療無咁快!小心常飲豬肝水會肥，貧血人士新陳代謝慢，食 ...

都有見醫生，雖然貧血好普通，但我又好似太低
所以都要正視下

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fitfish

珊瑚宮

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36^#

發表於 16-12-3 10:39 |只看該作者

經血過多就會貧血

每三四個月抽血驗一次 complete blood

補血丸有些靚的,不會便秘(不是明星賣廣告那些), 貴價私家E生會開

玩具萬歲!

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37^#

發表於 16-12-3 16:46 |只看該作者

Potato_K 發表於 16-12-3 08:48
本帖最後由 Potato_K 於 16-12-3 08:49 編輯

買20$瘦肉加$5豬潤，洗好，加水，放入燉'中' 燉4hrs 就ok

唔該晒！又幾簡單喎，咁洗唔洗出水啊

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Potato_K

侯爵府

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38^#

發表於 16-12-4 01:39 |只看該作者

zbpaul 發表於 16-12-3 16:46
唔該晒！又幾簡單喎，咁洗唔洗出水啊

我冇

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