美容扮靚 今日: 5|主題: 136535

衛英姿 發表於 17-5-25 21:19
運動第13日終於跌咗三磅

Yee0113 發表於 17-5-25 22:10
今晚難得煮好飯又早，用下少少時間運動下，各位ladies加油

Catcatlim 發表於 17-5-27 16:45
初頭搵營養C減17磅幾，依家靠跑步都减到9磅，大家加油

Yee0113 發表於 17-5-27 17:09
加油吖。你都系天水圍人？
我今日放半日，系屋企踩車，一會又岀街有飯局

Catcatlim 發表於 17-5-27 17:12
係呀踩單車有用嗎？我之前有一部不過俾左同事

Yee0113 發表於 17-5-27 17:18
我因為湊住2件難岀動跑先用單車，我之前用單車減左8公斤

有次我叫小朋友踩單車沿河邊我 ...

Catcatlim 發表於 17-5-27 17:31
你都叻呀，踩單車都可以减到，我之前踩兩下就覺得好攰我初初都跑唔到2k，為左减肥一定要同自 ...

Yee0113 發表於 17-5-27 17:35
你都加油呀要，我宜家都好肥，但我信運動重要但飲食更重要

Catcatlim 發表於 17-5-27 16:45
初頭搵營養C減17磅幾，依家靠跑步都减到9磅，大家加油

衛英姿 發表於 17-5-27 21:36
尋日老公放假陪佢，今日再努力

衛英姿 發表於 17-5-27 21:36
尋日老公放假陪佢，今日再努力

Catcatlim 發表於 17-5-27 22:10
聽住歌，話咁快10k又跑完了，依家返去轉一個鐘呼拉圈，要靚身材係要付出架各位jm加油

...

衛英姿 發表於 17-5-27 22:34
你都跑得好快呀。我今日想試跑，頂唔順，都係急步行算

Catcatlim 發表於 17-5-27 22:10
聽住歌，話咁快10k又跑完了，依家返去轉一個鐘呼拉圈，要靚身材係要付出架各位jm加油

...

Yee0113 發表於 17-5-27 23:25
我重返緊屋企，睇下聽朝可唔可以早醒

Catcatlim 發表於 17-5-27 23:36
我攰到已經係張床度，唔想郁