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義工

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教妳做輔食 番茄燴飯


民房

國民生產總值:26


發表於 17-8-10 23:56 |顯示全部帖子
海鮮燴飯
蝦,洋蔥,蕃茄,香菇,牛肉,奶酪,少許油和黃油
輔食不可以放鹽 怎麼辦 
蕃茄是天然調味品 用水煮一回很容易就去皮了 我是用攪拌機打碎 放在碗裡 放兩日左右 要用時拿出來挖兩勺
首先我是先煲好粥 開鍋油 放入材料 稍許炒一下 接著放一小塊黃油 放入粥 快好時候放奶酪
滿滿一碗 寶寶全部吃完 
每次做好輔食我都會自己嚐一下 雖然寶寶是不可以放鹽的 但是可以用天然材料 來豐富味道
 


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