×

用戶登入

找回密碼 | 註冊


義工

自由講場 今日: 820|主題: 920683

查看: 585 | 回覆: 2
有冇人試過fasting


大宅

國民生產總值:3095

BKXmas勳章


發表於 7 天前 |顯示全部帖子
不是一餐半餐,或者少食多餐,而係完全不食幾日至一星期,只飲水。有人話初頭兩日最難頂,之後就沒有了餓的感覺,身体進入ketosis


子爵府

國民生產總值:10880

BKXmas勳章


發表於 7 天前 |顯示全部帖子
係咪要進入修練狀態先可以做到呢?


大宅

國民生產總值:3095

BKXmas勳章


發表於 6 天前 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我會先試intermittent fasting
不吃早餐,只吃lunch and dinner
18小時不吃,6小時吃完午、晚餐
你需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

分享按钮
© Baby-Kingdom.com Limited. All rights reserved. 有關我們 | 使用條款 | 免責聲明 | 私穩政策 | 廣告查詢
1.香港服務名牌選舉 公民企業嘉許計劃 中小企組別金獎 2013香港資訊及通訊科技獎 匯豐營商新動力 2013 無煙領先企業金獎 家庭友善僱主 社會資本動力獎 商界展關懷 連續五年標誌 碳審計-綠色機構 有心企業 友商有良 全面關懷大獎 無障礙網頁 - 流動應用程式銀獎