回覆 suki_chow0304 的帖子
明白媽媽經常有作嘔感覺一定好唔舒服。懷孕期間孕酮素會令胃部瓣膜鬆弛，唔少媽媽出現作嘔、作悶，建議你盡量少食多餐，選擇含乾身(如:麵包、餅乾)、或碳水化合物(如飯、粉麵、薯蓉)嘅食物，可以舒緩作嘔。媽媽嘔完要多飲水份，如清水、檸檬水等，避免缺水。另外，媽媽係搭車時可以帶一片新鮮檸檬，想嘔嘅時候聞一聞可以舒緩作嘔感覺。如果媽媽嘔得太嚴重，可能都需要去睇睇醫生。
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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