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義工

自由講場 今日: 1935|主題: 938985

查看: 2377 | 回覆: 38
請指教: 我 1米 7身高,理想應該要有幾多磅?


男爵府

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發表於 17-10-16 21:35 |顯示全部帖子
我 屬中型骨架,今日Lunch 食飽後,企入公司貨倉磅重 我有45.5公斤
同事們話我瘦,咁我理想應該係幾多至較理想?


公爵府

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發表於 17-10-16 21:38 |顯示全部帖子

回覆樓主:

55kg


珍珠宮

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發表於 17-10-16 21:44 |顯示全部帖子

回覆樓主:

120磅


伯爵府

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發表於 17-10-16 21:48 |顯示全部帖子
貓貓6299 發表於 17-10-16 21:35
我 屬中型骨架,今日Lunch 食飽後,企入公司貨倉磅重 我有45.5公斤
同事們話我瘦,咁我理想應該係幾多至較 ...

115-120都好睇


男爵府

國民生產總值:5667

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發表於 17-10-16 21:50 |顯示全部帖子
BIGPAT 發表於 17-10-16 21:44
120磅

有女同事話佢得1米55,都係 46公斤,咁她又算標準嗎?


公爵府

國民生產總值:26959

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發表於 17-10-16 21:52 |顯示全部帖子
貓貓6299 發表於 17-10-16 21:35
我 屬中型骨架,今日Lunch 食飽後,企入公司貨倉磅重 我有45.5公斤
同事們話我瘦,咁我理想應該係幾多至較 ...

要看骨架和看年紀,後生女二十零偏瘦好好看。中年呢,太瘦容易顯老及冇精神。

點評

wcpcelia    發表於 17-10-17 11:13


男爵府

國民生產總值:5667

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發表於 17-10-16 21:55 |顯示全部帖子
mariefish 發表於 17-10-16 21:48
115-120都好睇

其實有冇公式計算架,在我記憶裡自己最胖都係得48至50公斤,穿連身背身及膝裙冇肚腩的


男爵府

國民生產總值:5667

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發表於 17-10-16 21:58 |顯示全部帖子
bik1229 發表於 17-10-16 21:52
要看骨架和看年紀,後生女二十零偏瘦好好看。中年呢,太瘦容易顯老及冇精神。
...

我 38歲,現剪短髮染淺啡色,有化小小妝咁囉


珍珠宮

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發表於 17-10-16 22:00 |顯示全部帖子

回覆樓主

好難話幾重先岩,骨有粗幼,同一高度同一磅數都可能一個脂肪多,一個肌肉多,兩個個外形都好唔同


男爵府

國民生產總值:5667

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發表於 17-10-16 22:25 |顯示全部帖子
貧窮媽媽 發表於 17-10-16 22:00
好難話幾重先岩,骨有粗幼,同一高度同一磅數都可能一個脂肪多,一個肌肉多,兩個個外形都好唔同
...

公司在我入職體檢計埋脂肪比例都有講,特別備注都有寫,話我最好都要有55公斤(以未食飽空肚計算) 就最好!
咁我食飽曬上磅至有45.5,咁豈不是要再重多20磅至得


男爵府

國民生產總值:8521

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發表於 17-10-16 22:32 |顯示全部帖子

回覆樓主

根據BMI指數,你屬偏瘦喎!

https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmi_tbl.pdf
親子王國日誌以外之網誌連結已被刪除


大宅

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發表於 17-10-16 22:35 |顯示全部帖子

回覆樓主

真人未瘦過鬼


子爵府

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發表於 17-10-16 22:44 |顯示全部帖子

回覆樓主:

170cm 要有50 kg

少過50kg 就係偏廋,學童保健姑娘説的,我女得48kg已經要轉介佢見營養師,所以每次見姑娘前都狂飲奶
千 山 我 獨 行......... 不 必 相 送..........


伯爵府

國民生產總值:16404

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發表於 17-10-16 22:50 |顯示全部帖子
貓貓6299 發表於 17-10-16 21:35
我 屬中型骨架,今日Lunch 食飽後,企入公司貨倉磅重 我有45.5公斤
同事們話我瘦,咁我理想應該係幾多至較 ...

我170都130磅 我最瘦都係12x


男爵府

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發表於 17-10-16 22:53 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我173,120磅時都勁俾人話瘦要增肥,生完去到130都仲俾人話緊瘦。。。


大宅

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發表於 17-10-16 23:11 |顯示全部帖子
Bubeau 發表於 17-10-16 22:53
我173,120磅時都勁俾人話瘦要增肥,生完去到130都仲俾人話緊瘦。。。

你就好啦,我矮你d168未生63kg生完70kg,我重要係細骨架灰晒!


珍珠宮

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發表於 17-10-16 23:11 |顯示全部帖子
貓貓6299 發表於 17-10-16 22:25
公司在我入職體檢計埋脂肪比例都有講,特別備注都有寫,話我最好都要有55公斤(以未食飽空肚計算) 就最好! ...

如果你係高瘦嗰種身形,可以練下肌肉嚟增磅既


翡翠宮

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發表於 17-10-16 23:22 |顯示全部帖子

回覆樓主:

110?


伯爵府

國民生產總值:15580

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發表於 17-10-16 23:25 |顯示全部帖子
貓貓6299 發表於 17-10-16 21:55
其實有冇公式計算架,在我記憶裡自己最胖都係得48至50公斤,穿連身背身及膝裙冇肚腩的
...

呢個靚女168,重46kg,你望落係咪好似佢咁瘦,如果係,肥番少少會再靚啲囉

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男爵府

國民生產總值:5667

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發表於 17-10-16 23:48 |顯示全部帖子
Bubeau 發表於 17-10-16 22:53
我173,120磅時都勁俾人話瘦要增肥,生完去到130都仲俾人話緊瘦。。。

你173 高,咪好似蔡少芬咁高囉! 我超鐘意佢架!
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