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大宅
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Hello mango123456, 坊間都有唔同嘅收身方法,效果方面因人而異,明白媽媽想快D恢復身材,透過飲食及做運動去達到修身效果,係最天然和長遠修身方法。主要留意熱量的攝取和消耗既平衡,如果熱量消耗比攝取快/多,修身效果會比較明顯,多/持續做收緊腹部運動,收腹效果會明顯D架。例如: 躺在地上雙腿曲,利用腹肌慢慢提升頭部及膊頭至離開地面,放下腿時記得慢慢呼吸,整個動作每日做八次。祝您早日成功呀。
別墅
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mango123456 發表於 17-11-15 10:05 有無人試過cool肚,系咪真系有效?可否分享一下,因為要搵人cool,一個療程都萬幾20,000蚊,錢冇咗可以再搵 ...
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Bighamster 發表於 17-11-24 08:56 琴日俾左定,終於揀左一間,好多明星做廣告的!親身上去體驗過孕婦按摩,EE手勢是我做過孕婦按摩裡最好的, ...
angiechung 發表於 17-11-25 00:08 請問幾$?
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Bighamster 發表於 17-11-25 11:39 17600 for 20次!唔算平,都唔算最貴,我比較大隻,10次驚無用!既然搏,就搏盡D ...
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mango123456 發表於 17-11-26 14:52 你生完幾多日開始做呀?我開刀,唔知可唔可以做?你記得做完分享一下(emoji) ...
coee 發表於 17-11-27 09:57 可以PM邊間嗎? 有興趣,thanks
Bighamster 發表於 17-11-27 10:34 你唔急的話等我做完話你知呀 而家唔知效果OK唔OK架
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emchiu 發表於 17-11-30 20:19 本人嘗試過,開刀後一個月開始,紥了十四次,肚及hip 位減左兩寸,我上門紥的,其實如果唔上門,其實紥完是 ...
mango123456 發表於 17-12-1 10:41 甘會不會呼吸唔到好辛苦?同埋沖涼瞓教點算?
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