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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 產後補鐵一問

懷孕前後今日: 5|主題: 329684

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產後補鐵一問 [複製鏈接]

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1^#

發表於 18-1-8 13:01 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家有無聽過補鐵可以改善脫髮(emoji)我frd介紹我飲呢隻

佢話產後脫髮飲左好好多

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

2^#

發表於 18-1-8 14:32 |只看該作者

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Hello heimok ，產後荷爾蒙變化有機會影響頭髮生長，加上媽媽係懷孕期間時較多頭髮處於生長期，生完後原本係生長期既頭髮變成了休止期，所以感覺上好似甩多左頭髮，一般半年至一年內會慢慢自然回復。營養補充劑含有高劑量的營養素，攝取過量有可能加重肝腎負荷，媽媽係天然食物攝取鐵質係最好架，常見含鐵量豐富食物有黃/黑豆、蛋類、魚、蝦、蘋果、菠菜、香蕉、蘿蔔、薯仔等。BB依家幾大呀?

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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3^#

發表於 18-1-10 09:35 |只看該作者

我產後有keep 住食ㄧ排materna 同埋飲湯水，脫髮情況都唔算太嚴重，營養均唔均衡應該都會有影響

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4^#

發表於 18-1-19 00:24 |只看該作者

mclau2012 發表於 18-1-10 09:35
我產後有keep 住食ㄧ排materna 同埋飲湯水，脫髮情況都唔算太嚴重，營養均唔均衡應該都會有影響 ...

謝謝分享

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5^#

發表於 18-1-19 00:25 |只看該作者

海綿肚仔專家@牛欄牌發表於 18-1-8 14:32
回覆 heimok 的帖子

Hello heimok ，產後荷爾蒙變化有機會影響頭髮生長，加上媽媽係懷孕期間時較多頭髮處 ...

謝謝分享

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

6^#

發表於 18-1-19 09:57 |只看該作者

heimok 發表於 18-1-19 00:25
謝謝分享

媽媽可以用木梳梳頭/用手指按摩頭皮，幫助頭部血液循環，加速頭髮生長，選用無化學成分嘅洗髮/護髮產品，避免電/染、(減少用風筒)都可以保護頭髮，保持愉快心情，情緒緊張有機會加重產後脫髮的情況架

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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笑得好勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

7^#

發表於 18-1-19 13:16 |只看該作者

heimok 發表於 18-1-8 13:01
大家有無聽過補鐵可以改善脫髮(emoji)我frd介紹我飲呢隻

佢話產後脫髮飲左好好多

呢隻好work

而且唔會便秘

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