自由講場 今日: 902 | 主題: 1299552

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發表於 18-5-24 10:54 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想買部可摺埋的健身單車，請問有冇jm用過ot_健身單車？坐得舒服嗎？

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發表於 18-5-24 11:06 |只看該作者

kenzonat 發表於 18-5-24 10:54
想買部可摺埋的健身單車，請問有冇jm用過ot_健身單車？坐得舒服嗎？

我部係舊款摺唔埋的，都幾好，現在還健在

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3^#

發表於 18-5-24 12:05 |只看該作者

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你覺得踩健身單車有冇效？因平冇咩郁，想買部車一路踩，一路睇電視，偷時間做運動。

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4^#

發表於 18-5-24 12:11 |只看該作者

kenzonat 發表於 18-5-24 12:05
回覆 laiyee6121 的帖子

你覺得踩健身單車有冇效？因平冇咩郁，想買部車一路踩，一路睇電視，偷時間做運動 ...

我都係睇電視做，不過冇恆心，現放係到冇玩，c6話掉咗佢，我唔捨得

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wcpcelia

發表於 18-5-27 17:12

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5^#

發表於 18-5-24 12:15 |只看該作者

kenzonat 發表於 18-5-24 12:05
回覆 laiyee6121 的帖子

你覺得踩健身單車有冇效？因平冇咩郁，想買部車一路踩，一路睇電視，偷時間做運動 ...

係有效嘅，出汗嘛，但唔好買咗後三分鐘熱度囉

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kenzonat

發表於 18-5-24 15:29

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anyasze

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6^#

發表於 18-5-24 13:40 |只看該作者

我有部摺得埋的想平放，有無興趣接收？

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tsung

用戶要求終止服務

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章開心吸收勳章

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發表於 18-5-24 13:45 |只看該作者

kenzonat 發表於 18-5-24 12:05
回覆 laiyee6121 的帖子

你覺得踩健身單車有冇效？因平冇咩郁，想買部車一路踩，一路睇電視，偷時間做運動 ...

持續踩30分鐘或以上，達到目標心跳率就喺帶氧運動，持之以恆，一定有效

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kenzonat

發表於 18-5-24 15:34

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人都巔

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8^#

發表於 18-5-24 13:49 |只看該作者

買左大半年. OK 坐得幾舒服. 自己組裝, 都易~ 我唔係最新款.

踩佢志在出身汗, 認真踩, 好快出汗心跳......

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kenzonat

發表於 18-5-24 15:34

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黐孖妹

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9^#

發表於 18-5-24 13:54 |只看該作者

回覆樓主:

我試過連踩一星期每次半個鍾，條氣好咗行樓梯都冇喘

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kenzonat

發表於 18-5-24 15:33

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20020116

公爵府

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10^#

發表於 18-5-24 14:05 |只看該作者

回覆樓主

我有吖，用咗嚟晾衫

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zitayan

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畀面勳章

11^#

發表於 18-5-24 14:37 |只看該作者

我買咗樓主講果款, KEEP住有踩, 每晚廿零分鐘, 郁動下個人仲冇咁攰添, 最緊要有位望住個電視，會更有恒心

點評

kenzonat

發表於 18-5-24 15:32

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發表於 18-5-24 15:27 |只看該作者

laiyee6121 發表於 18-5-24 12:11
我都係睇電視做，不過冇恆心，現放係到冇玩，c6話掉咗佢，我唔捨得
...

0甘快d的起心乾踩返啦

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13^#

發表於 18-5-24 15:29 |只看該作者

kenzonat 發表於 18-5-24 15:27
0甘快d的起心乾踩返啦

就算踩都蓋過唔到食零食呀

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kenzonat

發表於 18-5-24 15:35

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14^#

發表於 18-5-24 15:31 |只看該作者

anyasze 發表於 18-5-24 13:40
我有部摺得埋的想平放，有無興趣接收？

幾成新？有冇相？放幾錢？Pm me,please.

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15^#

發表於 18-5-24 15:34 |只看該作者

20020116 發表於 18-5-24 14:05
我有吖，用咗嚟晾衫

係呀，我都係呀，要嚟掛嘢la，插洗碗手套晾乾la，都唔知幾好用，所以C6話唔好要，我唔肯囉

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sheetajeff

男爵府

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減齡達人勳章

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發表於 18-5-24 15:38 |只看該作者

回覆樓主

尋日踩左兩個鐘，輕左磅幾，就算減既唔係脂肪但起碼都去左身體入面既水，塊面無咁浮腫

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yuen8806

男爵府

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17^#

發表於 18-5-27 07:11 |只看該作者

sheetajeff 發表於 18-5-24 15:38
尋日踩左兩個鐘，輕左磅幾，就算減既唔係脂肪但起碼都去左身體入面既水，塊面無咁浮腫
...

踏完2個鐘，我諗成個人散哂

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mickeywinnie3

水晶宮

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18^#

發表於 18-5-27 07:36 |只看該作者

kenzonat 發表於 18-5-24 15:31
幾成新？有冇相？放幾錢？Pm me,please.

我都有一部放！9成新！因為搬家！割愛！可PM我！

自由太多會令世人失去平衡

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anyasze