27oC 84 % 
360星級媽媽頻道
BB吸收成長路
|
查看: 8742 | 回覆: 14
|
請問生熟意米水點煲? |
發表於 10-7-9 18:12
|
生薏米 30 克 (~ 1兩)
熟薏米 30 克 (~ 1兩) 冰糖 100 克 (可自行調較) 檸檬 1 個 水 2.5 公升 做法： 1. 將薏米洗淨加水放入煲內，開大火煲滾後轉細火，煲 1 個鐘 2. 放涼後可即時加檸檬片享用，或放入雪櫃變成冰凍飲品 (可以食埋o的薏米！) | |||
 |
||||
|
謝你, 我都係第一次聽要用檸檬, 幾新鮮!
請問30克即幾多, 有無約1/4個飯碗? 以下可以比幾多人飲的份量? | |||
|
thank you, 原來要加檸檬, 好新鮮.
請問30克即幾多, 有無1/2飯碗? 以下係幾多個人的份量? | |||
|
|
||||
|
加埋lemon 煲, 成煲水會變苦.
煲好放涼, 飲時才加一,兩片lemon. 原帖由 rubyplk 於 10-7-11 01:55 發表 | |||
|
|
||||
|
原帖由 Rita 於 10-7-11 17:08 發表 但又有人話會削腎(即係對腎唔好)所以我都唔敢煲，我以前都好鐘意煲的。 | |||
|
原帖由 歌莉亞 於 10-7-13 17:08 發表 係因為意米係"利尿", 故此會加重左腎嘅負擔, 但, 假如你本身沒有腎病, 在這個暑熱天氣, 來一個冬瓜意米水, 絕對係唔錯嘅選擇, 因為天氣熱, 出汗多, 變相尿量減少, 這麼, 對於排尿系統就不是太衛生啊, 意米水可以增加返尿量, 冬瓜又可以解暑, 你可以在食之前加小小檸檬絲係上面, 又好睇, 又有陣檸檬香味, 好正架  | |||
|
悲歡離合總無情
一任階前點滴到天明 |
||||
