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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 如何快速谷奶？

懷孕前後今日: 25|主題: 329684

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如何快速谷奶？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 12-9-11 15:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問產後要吃咩可以快d谷奶啊？

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2^#

發表於 12-9-11 15:52 |只看該作者

回覆：如何快速谷奶？

盡快比B啜，啜密D，多按摩，熱呼，食飯，多水份（湯，代茶），休息，心情放鬆，正確餵奶含啜姿勢。

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3^#

發表於 12-9-11 15:56 |只看該作者

stephaniechu 發表於 12-9-11 15:38
請問產後要吃咩可以快d谷奶啊？

飲魚湯
經常補充水份(唔好覺得口乾先飲水, 得閒就要補水)

同埋煮酒釀丸子 (呢個好work, 我食完d奶水勁多, 多到漏)

要夠瞓

中午同夜晚一定要有飯落肚

p.s. 個人餓, 唔夠水份, 唔夠休息奶水真係會少好多

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4^#

發表於 12-9-11 16:00 |只看該作者

回覆：如何快速谷奶？

3q！飲雞酒谷到奶嗎？要照顧阿b好難會夠訓。

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5^#

發表於 12-9-11 16:02 |只看該作者

回覆：如何快速谷奶？

我真係好想喂人奶架！

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6^#

發表於 12-9-11 16:07 |只看該作者

stephaniechu 發表於 12-9-11 16:00
3q！飲雞酒谷到奶嗎？要照顧阿b好難會夠訓。

煮雞酒係補身, 唔知對谷奶有冇幫助, 不過吸收多d水份對谷奶都有幫助o既~

初生b唔係食就瞓, 所以趁阿b瞓你就一齊瞓

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7^#

發表於 12-9-11 16:12 |只看該作者

回覆：如何快速谷奶？

多謝你地ge解答！我會努力架！我10月預產期！以家雖然對分娩時ge痛好驚！但係我都好期待見到b女果一刻！

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8^#

發表於 12-9-11 16:21 |只看該作者

stephaniechu 發表於 12-9-11 16:12
多謝你地ge解答！我會努力架！我10月預產期！以家雖然對分娩時ge痛好驚！但係我都好期待見到b女果一 ...

唔駛驚架, 煮到埋黎先食, 只係陣痛時痛架咋, 生O既時侯一咇阿B出黎成個人得到解放一樣, 好舒暢

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9^#

發表於 12-9-11 16:24 |只看該作者

回覆：如何快速谷奶？

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發表於 12-9-11 16:37 |只看該作者

引用：Quote:stephaniechu+發表於+12-9-11+15:38+

原帖由 cherrieloy 於 12-09-11 發表
飲魚湯
經常補充水份(唔好覺得口乾先飲水, 得閒就要補水)

請教酒釀丸子要咩材料同點整？

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11^#

發表於 12-9-11 17:01 |只看該作者

本帖最後由 cherrieloy 於 12-9-11 17:49 編輯

Samchilok 發表於 12-9-11 16:37
請教酒釀丸子要咩材料同點整？

去南貨店買樽酒糟, 另買包糯米粉, 煮o既方法係 :
1) 先用糯米溝水搓成粉團, 再分成細細粒小丸子
2) 用適量酒糟+水+冰糖煮滾再加小丸子 (鍾意薑味可加兩片薑, 唔加亦得)
3) 待丸子浮面加雞蛋焗至全熟或半熟
4) 盛碗, 食得!

p.s. 酒糟好似d白米酒咁透明o既, 同埋會有d飯o係入面, 煮o既時侯d飯都要落落去

坐月期間我朝朝食一碗酒釀丸子+一碗薑醋做早餐

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發表於 12-9-11 17:43 |只看該作者

引用：Quote:Samchilok+發表於+12-9-11+16:37+

原帖由 cherrieloy 於 12-09-11 發表
本帖最後由 cherrieloy 於 12-9-11 17:02 編輯

酒釀丸子會旺奶水都係第一次聽

愛是恆久忍耐......

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發表於 12-9-11 17:47 |只看該作者

新紮媽媽發表於 12-9-11 17:43
酒釀丸子會旺奶水都係第一次聽

我媽咪讀過陪月, 我阿姨係做醫護o既, 而且食完真係勁多奶水 (我親身經歷過)

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發表於 12-9-11 18:01 |只看該作者

回覆：cherrieloy 的帖子

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發表於 12-9-11 19:47 |只看該作者

引用：Quote:新紮媽媽+發表於+12-9-11+17:43+酒釀

原帖由 cherrieloy 於 12-09-11 發表
我媽咪讀過陪月, 我阿姨係做醫護o既, 而且食完真係勁多奶水 (我親身經歷過) ...

愛是恆久忍耐......

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發表於 12-9-11 19:58 |只看該作者

回覆：cherrieloy 的帖子

酒讓丸子咩黎架？點整？

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發表於 12-9-11 19:59 |只看該作者

回覆：cherrieloy 的帖子

有酒精可以喂人奶？

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發表於 12-9-11 20:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cherrieloy+於+12-09-11+發表

原帖由 新紮媽媽 於 12-09-11 發表
酒釀丸子會旺奶水都係第一次聽

我99係寧波人都未聽過

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19^#

發表於 12-9-11 20:24 |只看該作者

引用：請問產後要吃咩可以快d谷奶啊？ +

原帖由 stephaniechu 於 12-09-11 發表
請問產後要吃咩可以快d谷奶啊？

通草煲豬腳!介紹咗三個朋友同自己!今日飲完!聽日就多到不得了!啲朋友都話好work

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發表於 12-9-11 23:01 |只看該作者

引用：有酒精可以喂人奶？ +

原帖由 Ccb1031 於 12-09-11 發表
有酒精可以喂人奶？

係喎

愛是恆久忍耐......

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