2022-05-25

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【親子急急問】母乳寶寶應按時餵定按需要餵?專家拆解兩種方法優缺點

母乳寶寶應該要按時餵食,還是按需要餵食?有專家認為,兩種餵奶方式各有優缺點,建議家長應先觀察寶寶的生理表現,了解及尊重寶寶需求。也有專家認為三個月大的寶寶,可慢慢過渡到按時餵,但時間上不必過於刻板。

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到底要按時還是按需要餵食?台灣馬偕兒童醫院兒童感染科主診醫生黃瑽寧解釋,以生理學角度中是按照寶寶的需求較好。他指出,寶寶餓的時間和想吃的份量不一,一般「大小餐」實屬正常。可是按寶寶需求而餵食,會令媽媽或照顧者的作息變得不定時,喝奶量不固定亦有機會令奶浪費

相反,定時餵奶可以讓照顧者的作息變得規律,例如每四小時餵一次奶的話,寶寶會慢慢習慣定時餵食的頻率,方便家人預先準備。可是,就正如上面提及過的,寶寶食慾不一,「被逼」進食相同份量有機會令胃感到不舒服,漸漸會變得抗拒飲奶

山東大學齊魯醫院兒科教授王玉瑋認為,3個月後的寶寶可以由按需要餵食,慢慢過渡到至按時餵食,但不用太刻板地按照時間。醫生黃瑽寧提醒,家長必須要注意和尊重寶寶的奶量和吃飽的訊號,一定要適可而止。他指出,如果發現寶寶經常提前感到餓,或者抗拒飲奶,家長應考慮與兒科醫生相討調整時間和份量,取得平衡點。

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