2019-10-22

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妊娠糖尿唔駛怕

相信每個懷孕媽媽都聽過飲糖水,大家都非常恐懼,趙c9早喺17週就經歷左(下篇先再同大家講咩人要飲,飲既過程)其實趙c9飲之前都覺得自己會中,結果當然係中喇入院檢查後就開始餘下孕期「吉手指」既生涯。

其實「吉手指」即係測試血液中既含糖指數,太低或者太高當然都唔好,通常餐前餐後測試係最理想,因為可以了解前後既差別(趙c9係聽取醫生建議,每星期揀兩日做測試,每日量7次,三餐前後+瞓教前一次),但有時我都想知道食完某啲野會唔會特別高,我都會照測。

測試只需要血糖機、試紙、採血筆、採血針、消毒紙巾(通常係套裝咁買)而亦只需要1微升血量就可以(真係一小滴就夠)採血只會喺手指末端採,通常選用食指、中指、無名指,三隻手指其中一隻,因為呢三隻指尖兩側既神經線較少,可以減輕痛楚感,但對於趙c9其實真係一啲都唔痛。

提一提,每支採血針都有分度數,皮膚越厚,需要度數就越大,但建議大家有1度試起,咁樣就可以減低痛楚!

而血糖值方面,每間醫院、診所既指數都會有少少唔同,一般餐前4-6mmol/L,餐後6-7mmol/L,如果太高,就要控制下飲食,做下運動,當然如果控制飲食都唔得,就有可能要注射胰島素喇,但為左bb同自己,有無驗到妊娠糖尿,大家都要注意飲食呀!

檢測血糖既步驟:

Step1:洗淨雙手,以酒精濕紙巾清潔指頭

Step2:將血糖試紙及採血針裝好

Step3:將裝好有採血針既採血筆對準指頭側邊,按下按鍵感覺到針刺即可(記住採血筆可調教採血力度)架

Step4:按壓手指頭,由指根推向指尖,擠出血液

Step5:將血液沾於試紙之上,靜待結果(約5-6秒)

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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