【何嘉莉懷孕週記】修身修肚坐月食療

很多媽媽問我有關坐月食療,為什麼可以這麼快便修身修肚呢?其實我自己對食的要求不是特別高,都是傾向...

2019-05-06 何嘉莉Lillian 1.1K

坐月子三階段:一排二調三補

第一周,主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外。 注意不能喝水,否則排水的效果就沒了,渴了就喝...

2019-05-04 何嘉莉Lillian 2.9K

【何嘉莉懷孕週記】請陪月的煩惱

相信很多媽媽也有關於陪月姨姨的問題,我生哥哥的時候第一個月請了一位很有經驗而且煮飯補身很好的婆婆...

2019-04-11 何嘉莉Lillian 1.3K

【何嘉莉懷孕週記】又一個小生命誕生了!

不知不覺,生完小Baby已經有兩個多星期,時間過得真係好快!終於有點精神可以和大家分享一下這次生完第...

2019-03-30 何嘉莉Lillian 1.5K

【何嘉莉懷孕週記】懷孕安胎湯水(二)--3 款必學湯水

這次繼續和大家分享一下平和的安胎湯水做基本調理,踏入懷孕中期,胎兒的各器官漸漸開始成熟,身體所需...

2019-02-21 何嘉莉Lillian 2.3K

【何嘉莉懷孕週記】我的自然懷孕及人工受孕 (下)

第三次IVF終於中獎了⋯⋯ 第二次IVF失敗以後,我休息了兩三個月,收拾心情也一邊中醫調養身體,就再進行第...

2019-02-14 何嘉莉Lillian 16.3K

【何嘉莉懷孕週記】我的自然懷孕及人工受孕 (上)

得我公佈懷上第三個小寶寶的時候,因為這次是意外懷孕,所以我就有提過因為上一胎嘗試懷孕很久也沒有成...

2019-02-01 何嘉莉Lillian 14.0K

【何嘉莉懷孕週記】懷孕安胎湯水(一)

懷孕期的飲食要比較注意,平和的安胎湯水做基本調理是不能缺少,可以讓孕媽媽和胎兒都健健康康的。我自...

2019-01-25 何嘉莉Lillian 3.6K