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【減輕壓力】如何消除現在你的壓力來源?

都巿人生活節奏急速,壓力從百方而來,有時候真的令人嘆不過氣,想找方法好好舒緩?卻連氣力也沒有,只好大被蓋頭,奢望明天會更好;塔羅師Rainbow現在就透過心理測驗,為你找出心底裡的壓力來源,以作為參巧,從而對症下藥,有效地消除壓力來源!

閉上眼默念問題,然後憑直覺選擇其中一個牌:

A. 惡魔

其實你要解除壓力便先要改去自己的壞習慣,改變自己的價值觀。由於你很容易有負面的想法而且你身邊有很多負面的人際關係,導致妳很難會改掉你負面的思想和價值觀。你首先要學會獨立堅強便容易解決問題,要學會拒絕一些不良的關係,不要因為金錢的因素去和不適合的人有交往,會讓你的壓力容易舒緩。

B. 聖杯僕人

雖然你人生可能正在面對一些壞消息,讓你感到有些挫敗感,但無需擔心,只要你不過分保護自己,正視自己的失敗和勇於面對自己的問題。你需要明白這次你做錯可能只是因為你信錯別人,而令你做錯決定。路遙知馬力,日久見人心。有些人知人口面不知心,只要你願意去面對這件事,少說話多做事,其實你的問題十分容易解決。這隻牌告訴你,在經濟上可能會受騙,過分信任某些人或過分自信地投資,可能會令你導致金錢上的損失,此點切記留意。假若你要消除你的壓力,你便要謹記需要帶眼識人,深入了解對方後才決定你應否信任他,另一個方法就是要學習獨立。不要過分保護自己,只要你願意慢慢地了解身邊的人和保持一個正面的價值觀,壓力便會自然消除。由於你身邊有很多人影響了你的磁場或影響你的想法,導致你容易失敗。其實你比自己想像中更強壯,你有一定的能力去面對事件,無需過分依賴他人,學會獨立自主地行自己的路,信任自己便是你最能解決壓力的方法!

C.權仗皇帝

其實你這隻牌在告訴你你的壓力來源來自你的工作,可能來自你的上司或長輩,一些對你來說很重要的男性貴人。雖然這些人是你的貴人,但同時亦給予你很多壓力,令你覺得工作上會很辛苦。因為你是一位頗有能力的人,但是你也十分在意別人的看法,導致自己有壓力。這隻牌子在告訴你要努力堅持下去!在這份工作上仍然有升遷的機會,只要你願意冒險,你亦有機會成功。你現在減壓的方法便是學會不要那麼在乎別人的眼光。要表現得更有自信,令身邊的人對你更加信任,你的壓力便會減少,別人的信任會令你減少懷疑自己。

D. 女祭司

倘若你要減少你的壓力,你便要學會拒絕一些不必要的應酬。重視有智慧的朋友和你其實並不需要太多人在身邊。你要學會拒絕一些多餘的人,篩選你的朋友。你的貴人會是一位與你年紀相若的女性,但是這些人需要有一定的智慧,去令你與他溝通時可以心平氣和令你情緒穩定,這才是你的貴人。如果有一些人讓你在談話中感到壓力或不舒服,你便不適合與他們合作和交往。學會在與人交往時,選擇一些益友,你的壓力便會減少,情緒亦會平服,更加可以提升你的直覺性和應變能力,令你工作或愛情上都會變得更一帆風順。

E. 金幣9

這隻牌顯示你的壓力是來自社交媒體或人際關係,過多的社交生活令你感覺透不過氣,其實有時候你並不需要與人有過多的交流,反而獨身可能會對你比較有利。其實你的經濟能力不錯,但不能過度揮霍和要學會儲蓄和經濟獨立。雖然你有能力享受物質奢華的生活,但要記着保持儲蓄的良好習慣也可以減少壓力。在感情方面,也可能因為金錢而帶來壓力,有伴侶的你,儘管這段感情開始漸趨穩定,可惜雙方對金錢的看法有一定的差距,導致會為這段感情帶來一定的壓力,不過雙方也可以利用溝通去達到共識。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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