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【媽媽美肌教室】轉季敏感只發生在秋冬?春夏轉季你要知的3件事

春夏秋冬四季轉換,為何出現過敏反應?

春夏秋冬一年四季,溫度及濕度都出現重大轉變。每逢氣候轉變,許多女士常常發生皮膚過敏的現象。倘若每逢氣候轉變、溫差懸殊或溫熱潮濕之季節,皮膚都會發生過敏的現象,即反映皮膚的耐受能力不足。好像一個人的體質虛弱,身體在轉季不易適應的情況下而生病的道理一樣。如果皮膚的耐受能力不足,四季轉換時均有機會出現過敏反應,情況不一定只出現在秋冬轉季或春夏轉季,而只是皮膚過敏比較容易出現在這兩個好發的轉季季節。

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過敏反應:皮膚的警告提示

皮膚是身體最大的器官,具有保護及警告提示功能,皮膚質素處於健康平衡狀態的話,正常情況下,每次轉季是不應該出現過敏反應。正如秋冬轉季時,人體不一定會出現傷風感冒等不適現象一樣,只是皮膚在這秋燥季節皮膚油脂分泌易容易不足,保護力下降導致皮膚暗啞乾燥、崩緊、泛紅及皺紋急促加劇。加上秋風和濕度偏低令皮膚粗糙或痕癢感覺騷擾比較其他季節明顯,所以令人覺得轉季敏感只發生在秋冬。

春夏轉季:空氣中散佈致敏物質

由於季節轉變下的種種環境變化因素,春夏轉季空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質。這些致敏物質對於部份人會產生過敏反應,導致人體大量釋放出幾乎遍佈人體所有組織的化合物組織胺,引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。 面部皮膚容易泛紅,嚴重時更會出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏現象。

先天性皮膚脆弱

一般無菌狀況下的皮膚發紅、發癢、紅腫,多見於先天性皮膚脆弱者。故此,每逢季節變化則易產生過敏反應。皮膚抗紫外線弱,對外界接觸物,例如:合成纖維織物、過濃香水、水質的變化、動物或食物誘發等都會產生皮膚過敏。以上種種原因導致毛細血管充血,引起血液循環障礙,從而導致皮膚過敏反應。

告別轉季過敏的日子

皮膚是具警告提示功能,季節轉換出現過敏現象,就是提示皮膚脆弱耐受性不足,及穩定性不夠的警示訊號。好好注意過敏反應的致敏物質,演變過程,預防過敏和過敏後的皮膚護理,作出循序漸進的跟進護理,反覆情況便會慢慢控制下來,告別轉季過敏的日子。

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春夏轉季你要知的3件事

1. 日常生活要節制:

多喝水,多吃蔬果,作息定時,放鬆心情,避免接觸致敏原,注意氣節(立春,立夏,立秋,立冬)轉變前必須飲食清淡,忌生冷,煎炸,油膩食物。

2. 家居護理重點:

春夏轉季的護膚重點:春夏季為生發季節,濕度偏高,温度乍暖還寒,空氣中散佈的細菌孢子和花粉,必須要塗搽含黏多醣面霜 Cream Nutritionist作提升抵抗力,配合施行注氧活膚療程OxyFace舒緩泛紅問題。

選擇含黏多醣成分的面霜Cream Nutritionist作日間晚間護理,有助提升皮膚底抗及修復力,減少及舒緩過敏情況。

• 早上以清水沖洗,輕輕塗上面霜(份量:$1體積)
• 晚上可使用潔面奶沖洗 - 參考Facebook 內的教主洗臉法。
• 用紙巾輕印後用清水沖洗,然後再重新輕輕塗上面霜塗搽(份量:$5體積),晚上可在泛紅位置加厚面霜。

注意事項:

• 盡量輕力及避免磨擦
• 不進行任何磨砂去角質
• 過敏期間不使用任何清潔劑,只用清水(常温清水)

秋季轉季的護膚重點:必須要塗搽含神經醯胺面霜Cream Oxygen,配合含甘松香的香氛精油Perfection Oil和適量補充海洋植物生長因子面霜Cream Ocean Placenta,除可提升皮膚滋潤度外,更重要是提高皮膚耐受性來迎接秋冬天季節變化。另外,施行ELP充電儀器促進皮膚新陳代謝,重建緊密水潤三角保護力和耐受性;當皮膚再次遇上寒風凜冽北風呼呼的天氣,皮膚也不怕皮膚暗啞皺紋增加,出現崩緊泛紅的爆拆現象。

3. 增強皮膚抵抗能力

美容範圍遇上的過敏現象,多數是皮膚屏障出現慢性磨損,皮膚屏障的缺口擴大,保護的油脂未能及時填補,令水份流失過多過快引起的,繼而影響耐受性變得脆弱引起的轉季過敏。預防過敏現象反反覆覆,最佳方法就是避免皮膚屏障出現慢性磨損,可參考皮膚營養金字塔第一層:停止襲擊皮膚。儘快讓皮膚恢復健康的狀態,重建皮膚保護屏障就是儲蓄健康美肌的王道。

重建皮膚保護屏障參考方法:

• 早上以清水沖洗,輕輕塗上面霜(份量:$1體積)
• 晚上可使用潔面奶沖洗 - 參考Facebook 內的教主洗臉法。
• 輕輕放上主糧面霜(注意不可磿擦,不打圏),建議補充含黏多醣成分面霜Cream Nutritionist配合「教主塗面法」,塗面方式和份量可參考「教主塗面法」。

這樣休養一下,皮膚的保護屏障修補後,過敏現象便會消退回復健康。

水脂膜是皮膚防禦系統

皮膚第一道防線是天生的水脂膜防禦系統。既然是天生的,它的確是不需花費一文就可以得到。每天早上水脂膜就形成了,許多人以為它是污濁的油脂,一清早就把它完完全全地毀滅了,如果是敏感人士,皮膚問題就更嚴重。無論你是什麼皮膚膚質的人,比較油、比較乾,或者又乾又油,我最反對使用去油脂力強的潔面劑,把不需分文的無價寶「水脂膜」破壞。

皮膚的第二道防線是細胞的細胞膜。細胞膜除了形成細胞的不同形狀外,還有識別有益及有害的物質。有益的養分及氧氣當然可以讓它們進入細胞體內,有害的細菌、病毒、以及致敏物質就防止它們入侵,等待皮膚內的防禦兵團將它們消滅。轉季時出現的過敏反應,該小心處理。若呈現的紅、腫、熱、痛問題,嚴重地騷擾日常生活,一定要用藥控制。紓緩不適症狀後,在緩解期則該配合適當的家居護理,為皮膚補充營養;例如:透明質酸、小麥蛋白及黏多醣,使皮膚的抵抗能力增強。於遷延期就給予優質的海洋植物生長因子及神經醯胺,使偏薄的皮膚表皮增厚回復正常,敏感復發次數與情況則會相應減少。


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【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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