2015-06-18

4.7K

棉花糖測試

mashmallow1

大家有否聽過「棉花糖測試」?這個測試的對象為四歲的小朋友。小朋友在一個獨立空間裏,只放了一粒棉花糖,然後觀察小朋友,假如20分鐘後還未吃,便餵他吃一粒。這個測試是看看小朋友的自制能力。

 

元士丹福大學研究學者,現為哥倫比亞大學心理學家Walter Mischel博士由60年代開始不斷進行的棉花糖測試,將其實驗結果作總結,出版成書。發現受測試的小朋友當中,能忍耐不吃棉花糖的小朋友,學業和將來的成就,比起不能忍耐的較為成功。

 

自制能力,不單止是兒童心理學和教育上的重要一環,亦是成人社會中不可缺少的能力。換言之,這個棉花糖測試或多或少反映自制能力的重要性,這與孩子的本性,家庭的環境、教育不無關係。

 

但這又是否意味著吃了棉花糖的孩子便是不行?那當然不是﹗Walter博士指出,DNA及家庭環境並不是決定所有,自制能力是可以教導培養的,這也在研究結果中顯示出來。

 

總括而言,能有適當的教導,自制這能力都能培養。外國都有不少該教導方式研究,亦會將小冊子發佈給學校及家長參考。除了學業成績,孩子的內在還是不可忽視。

 

資料來源:http://mocosuku.com/201411074453/

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

相關文章

「不要怕,再試試吧!」培養孩子自我意識和抗壓能力

3招改善孩子 做事拖拉 不自動自覺

乖先帶你去玩!有效地設立星星奬勵計劃(Token System)

如何從生活中,教導孩子有關仁慈和關愛

緊貼新冠肺炎最新相關資訊