2019-01-17

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3招改善孩子 做事拖拉 不自動自覺

孩子總是攪攪這些、玩玩那些,要催促他做功課、洗澡、上床睡覺,他嘴裡答應
但沒有行動。父母常常會忍不住動氣責罵他。孩子通常自制能力、時間觀念較弱
,隨自己的喜歡做事情,很容易沒有做完一件事又想做另一件事,這是很普遍
的情況,孩子的拖拉很多時是由父母催促出來的。我建議轉個新方向,正面去
看待孩子,先了解孩子行為背後的需要或困難,多鼓勵多發堀孩子的能力和努力
,是改變第一步。

1. 父母以身作則、帶頭作小改變

有父母向我訴苦每天都要催促孩子上床睡覺,原來父母身也很晚才洗澡、睡覺
。你可知孩子看在心裡,父母不重視睡覺作息,也不能感染孩子身體力行。你
要明白孩子的心事,看見父母未睡,他的心思會被牽動着未能安頓入睡。父母
先檢視自已,為孩子建立良好榜樣。你可邀請孩子參與家庭「作息」行動,一
齊定作息目標,分工合作,完成後與孩子玩遊戲、講故事,製造開心親子時刻
。從容易的開始,切勿心急,慢慢建立孩子成功和能力感,再挑戰另一個小任
務。

2 接納孩子做事的節奏、多鼓勵多忍耐

孩子有自己做事節奏,父母要多觀察和瞭解孩子氣質個性,才可因型施教,不
停的催促會令孩子產生抗拒和逃避責任。孩子通常會自動地專注做自己有興趣
的事,要以致暫時忽略了你催促,這份「專注」其實是一項非常寶貴的特質,
對工作、學習的持久力都有幫助。耐心的引導和鼓勵孩子,尊重他的步代,比
責駡更有效助幫助孩子培養自我管理的能力。

3.正面鼓勵、給與選擇,取代催促的字眼

停止負面催促的說話,如「快些..」、「做完末..」。父母可多用一些正面描述
情境、反映孩子感受、設限、給予選擇的語句,例如 「現在6時半了,知道你
好想玩,但是洗澡時間,你可以洗澡完再玩,或玩多5分鐘就去洗澡」。孩子覺
得被明白,知道限制,學習自己選擇,請孩子自己校鬧鐘提自己,培養責任感
、自已做自己的事。如說話沒有回應,可不妨嘗試用身體語言,如拍拍他的肩
或攬攬他示意,或會更有用。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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