飲食營養

當BB開始加固時，需要吸收蛋白質及其他營養成份，幼兒營養飲食中需要留意的就是均衡飲食、避免腸胃負擔過重，如：油炸食物、豆類等對BB而言，會是難消化的食物！那麼，有什麼食物會令BB易於消化呢？不少父母都有類似的疑問。其實，在BB成長過程中，父母可以逐步為幼兒營養建立良好的嬰兒飲食食譜，兩歲以上的嬰兒可以與家人一同進餐，父母可依據「健康飲食金字塔」上各類食物，挑選不同食物作搭配，製訂其幼兒營養食譜，最好有營養、容易消化之餘，創意又好味！父母亦可從中學習幼兒營養的知識，亦對BB飲食習慣及消化能力有所了解，亦可同其他父母交流嬰兒飲食貼士。了解更多嬰兒飲食攻略，同時分享幼兒營養食譜。一齊為BB成長打氣！