營養食譜 《土匪肉餅》

作者:DayDayCook Mom

2019-05-21 747


在懷孕早吃含有豐富維他命B6的豬肉和燕麥,可以有效舒緩孕吐呢~一起來學做呢道土匪肉餅吧!

做法:
1. 將黑芝麻炒熟,加入孜然粉及五香粉,拌勻備用。
2. 豬肉、燕麥、糖、鹽和生抽拌勻,醃約20分鐘。
3. 豬肉搓成肉餅。
4. 表面沾上芝麻調味粉。
5. 放在油鑊中煎至兩面金黃色,即成。

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