2018-09-27

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彩虹健康小食 親子烹飪工作坊 Ella's Kitchen Cooking Class

早前參加了一個由 Ella's Kitchen Hong Kong X PopStar Global

所舉辦的 親子cooking class,

食譜係取自Ella's Kitchen本cook book的健康小食~

洗乾淨雙手後~帶起廚師帽同著左圍裙既Ceebee即刻變成小廚師 (好可愛呢)~

今次整左脆脆蔬菜片 和 鮮果乳酪smoothies, 過程一D都唔複雜~ 十分適合小朋友

[脆脆蔬菜片]

先將預先切片後的紅蔥頭,番薯和紅蘿蔔~ 印乾水,

Ceebee話塊紅菜頭係pirate 海盜個眼罩喎~ (想像力好豐富)

之後落少少油撈混,再將蔬菜片排開放在焗盤上

最後放入已預熱210度的焗爐,焗大約20分鐘,

取出來後加少少鹽/香草!一個健康又香口的健康小食 就完成了!

 

[鮮果乳酪smoothies]

準備新鮮生果~ 香蕉, 士多啤梨, 藍莓

將它們洗淨 把香蕉, 士多啤梨逐一切成開一小塊

再放藍莓, 冰粒 還有 Ella's Kitchen的berry yoghurt,

用攪伴器打出又香又滑的smoothies!

Ceebee起初話唔好味~ 但就不停飲~ (幾時開始口是心非)

如果大家有興趣參加咁好玩既親子cooking class ~

記得留意 Ella's Kitchen Hong Kong 專頁更新~

佢地再會有更多班資料咖

https://www.facebook.com/ellaskitchenhk

全片在youtube:

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