轉眼間,允允B準備要迎接一歲的來臨啦!好捨不得時間過得那麼快啊!快一歲的允允B已經開始了三餐固體。
為了減輕媽媽負擔,以下收錄了:100款食譜—媽媽入廚秘笈 主食、湯品、茶點,而且會不斷更新!讓媽媽們儲藏好這份「入廚秘笈」,可以隨時隨地「發功」,想知更多的健康食譜資訊,請按 #幼兒食譜
早餐的話,媽媽我通常都會煮星星粉/煎pancake給允允B食,方便又快捷!
我都會預先拌好一大瓶pancake預拌粉,每次煎之前只要把預拌粉加蛋、配方奶和橄欖油就直接可以煎,煎好配點水果,真的簡單方便又好食。
*參考網上食譜,份量稍作更改
預拌粉材料:
低筋麵粉 500g
粟粉 60g
泡打粉 20g
(過篩拌勻後可放密實盒保存)
Pancake做法:
每次大概用100g預拌粉再加以下材料:
蛋 1隻
橄欖油 10ml
配方奶 100ml
(每塊大概5cm大,可以煎20塊)
之前都分享過香蕉pancake/蛋餅等等,很多媽媽都問我怎樣可以煎到又圓又漂亮,其實我也沒有什麼秘訣,但是每次煎這種東西,我都會用一個湯匙放蛋糊落pan煎,細細一塊會比較好控制,雖然花時比較長,但只要耐心地慢慢煎,一定可以煎得好漂亮喔!
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