如果你的子女正值青少年時期，你很大機會遇上這個情況：他們不願和你溝通。
這可以令父母很難過，作者完全理解，女兒在唸中學時，她希望了解所有事：上課、朋友和訓練如何。不需多久，已經明白到女兒不想和她分享，有時她根本都不想說話。
有時候，作者問女兒問題，回覆是 "我不想談"。就算改變問題用詞和方式，仍徒勞無功。
Why Your Teen Doesn't Talk to You 作者 Holly Brown 建議，留意一下會不會和自己的某些事或說話有關，令他們不願溝通。作為治療師，不少不願和父母說話的青少年，都樂意和她傾訴，而她並沒有什麼魔法，只是沒有做一些事而已。
以下是她的心得：
1. 我只集中於和他們談話，不會同時做別的事。
2. 我不會告訴他們 "正確" 的方法去做事。
3. 大部份情況下，我不會評論，我會問問題。並不是我早知道答案的問題，或者為了得到某些答案而問的問題。
4. 我不打斷他們的話，就算我對之後的內容都心裡有數。
5. 我不會說我是個家長，你們要做我說的。
Holly 說，你可以問你的子女，你這個父母做得如何。給他們知道你關心他們的想法和感受，這會給你幫助，將來如何做得更好。開誠的對話並不會破壞你的權威，相反更增強了。
作者的個人經驗是，給女兒需要的空間，常告訴她，媽媽就在身邊。問題仍然會發問，也關心女兒的生活，不過同時尊重她不願多說。有時候，只不過在她身旁，沒有說話，這並不容易，需要用力控制自己不要開口。
現在，女兒已經升上高中，也變得更願意溝通。她明白媽媽對她的尊重，隨時在她身邊支持她。作為媽媽，都享受子女和她分享生活中的點滴。當媽媽開始尊重她、相信她和給她空間，她會感覺到的。
父母們只要給些耐性，明白到青春期會過去的。而在過程中，盡力做好本份就足夠了。
