英國有上萬名兒童求助輔導熱線 Childine，因為考試期造成的壓力和焦慮，令他們 "不安"。
2016至17年間，熱線共提供了超過3,000次關於考慮壓力的輔導，其中有22% (704人) 在這個5月求助，就是考試月。
一名男童跟 Childline 說："我感到 A-levels 的壓力，我一直都出現恐慌發作，有呼吸困難。"
"我很擔心拿不到滿意的成績，對將來感到壓力。我的人生都會因這次的成績，變到完全不同。"
Childline 就表示："對於情況感到憂慮，因為孩子們在最焦慮時，都沒有信任的人可以傾訴。"
"我們需要了解考試有多緊張，支持年青人渡過這段困難時期。"
和2015年比較，有關考試壓力而求助 Childline 的兒童，就上升了11%，總數是3,315個電話。16至18歲的人，就增加了21%，而主要的年齡層是 12至15歲，有1,504次。
也許更令人擔心的，是11歲或以下的，共有237次的電話，相當於每一天半就有一次。
大部份人感到，工作量超過了可應付的，感到準備不足。
對考試壓力，年輕人感到的徵狀，包括抑鬱、焦慮、恐慌發作、大哭、自尊心低、自殘及自殺傾向，或者令已有的精神健康問題變差。
如果孩子受到考試壓力困擾，家長可以怎樣做？
- 不要給子女不必要的壓力，要達到某個成績
- 鼓勵孩子定時休息、吃小食和運動
- 幫助子女複習一下，給他們空間和時間
- 給予支持，和他們傾談，幫助分憂
- 別溫習太晚，嘗試多點睡眠
- 想法正面，就算不太可行，一個正面的態度也可以有所幫助
- 要記著：每個人都不一樣—不要去和他人比較
Source: Exam Stress Is Causing Thousands Of UK Children To Require Counselling, Says Childline
