應該每日洗一次頭？隔天洗一次？還是一星期一次呢？這可能是不少人想知的問題。
洗髮護髮，其他護理等，重覆無限次，大家都有不同方法。不過，並沒有簡單方程式告訴你，實際應該洗多少次的，這都取決於你的髮質。
豐厚和卷曲的頭髮，也許幾天不洗頭，會比較適合；但幼小和直髮的話，就有完全不同的說法。
頭髮如何處理，如辮子，都會影響頭皮上的油脂走到頭髮上。
卷曲的頭髮就不用洗頭太頻密，不過直細的頭髮，就會容易藏油脂，或許就需要隔天洗一次。
而每天洗頭的話，實際上會清洗走天然油脂或皮脂，這就會造成乾燥和易碎的頭髮。
如果你減少了每星期洗髮的次數，一段時間後，你會發現其實可以不用清洗得太頻密。
結論是，你可以考慮隔天洗頭髮，而每隔兩天，甚至一星期洗一次，可能更好。
如果頭髮感覺油膩，可以在髮根使用免沖洗或乾洗洗髮噴霧 (dry shampoo)，幫助吸掉多餘的油脂。
Source: How often should you wash your hair? Here's the truth
