專家建議是，每天要刷牙兩次，每次最少刷兩分鐘。而說實話，你有沒有做足呢？有多少人會做到呢？
大部份時間，相信你都心不在焉，胡亂刷一下，口腔中有牙膏的味道，就以為完成任務了，趕快跑去睡。
有一些備有計時器的牙刷，可以助你建立習慣。不過，在一段時間使用後，大家多會關掉時間制，重回胡亂刷刷的做法 (一般就半途放棄吧)。
那麼，一個免提牙刷，只要3秒鐘，就可以清潔好牙齒。會不會是個好主意呢？
Unico 由28歲的 Nicola 發明的，稱之為 "智能牙刷"。它是個佩有震動刷毛的牙套，能夠同時替你清潔每一顆牙齒，完成整個過程，就只需1.87秒。
而這個智能牙刷，也不如你想像般昂貴，售99美元 (770港元)。它有兩個組件，接駁智能手機，讓你可以控制速度及清潔一次的時間。
專業牙醫的意見各異，有認同效果的，不過就提到花上這個價錢，只為省下幾分鐘。"不少新款牙刷，都標榜給你省下刷牙時間，而建議的刷牙時間，就不過是兩分鐘吧，不是什麼長時間吧。"
"我會建議，用普通牙刷就好了，我可以控制刷毛的角度，確保可以清潔到每一顆牙齒的每一個表面。"
"如果缺了一隻牙，這個智能牙刷會不會清潔這個空隙呢？如果一個人的牙齒及顎骨形狀有不正常，會不會有問題呢？"
"主意很有趣，不過我有點懷疑，希望看到科學根據，証實清潔牙齒的效果，特別是牙肉位置，以及缺牙位置鄰近的牙面。"
"對殘障或者關節有問題的人士，我可以看到作用。也許對大部份人來說，這未必是值得的投資，但對一般刷牙有困難的人，這會很有幫助的。"
另外，有牙醫就關注到，要全面清潔，牙刷需要啟動至高速，可能造成對牙齒琺瑯質及牙肉的磨損。
Nicola 就說，早於2007年，發現普通牙刷 "很麻煩"，不過要到了2016年，多得 3D 印刷及網上籌款，才得以開始製作 Unico。
"你的時間都很寶貴，不應該浪費掉啊！"
Source: There's a hands-free toothbrush that cleans your teeth in under three seconds
