對自己好一些,日日都是母親節

女人語
Posted on May 11, 2018 By       1,426


通常仔女說「日日都是母親節」,或者老公說「日日都是情人節」,以為是指每天都愛錫你、日日都對母親或老婆珍愛有加,其實可能是指所謂母親節、情人節根本像平常一天:沒有人在意、也沒有人慶祝。

所以母親節就是母親節,早一個星期或者遲兩日也好,點點心意和表示不能少。假如真的想日日都是母親節,就不要假手於人,還是由媽媽自己製造,每一天對自己好些,才會「天天都是母親節」。

愛家人,就要照顧好自己的身體

媽媽通常是家中睡眠最不足的一位,無論是兼顧家庭事業也好,還是由早到晚照顧家人起居飲食也好,媽媽常常細細的打點一切,由洗完的襪子到返學的飯盒、由廚房的食材到書房的功課袋,沒完沒了,媽媽在忙碌中也要適時叫停,不要將全家的衣、食、住全扛在肩上,家人缺乏自立的能力,長期只會垮媽媽的身子,長遠便要依賴家人照顧,所以愛家人,媽媽便該適當作息,定期運動,對自己和家人都好。

發展自己的興趣,開展自己的舞台

除了照顧好自己的身體,心理健康也不能小覷,吃些好的、看齣好電影或者買些小禮物犒賞自己,都是給自己製造歡樂,從前的興趣可能因為孩子出生而暫時中斷,卻不見得要待退休才能重拾興趣,能發展自己的興趣,或是唱歌跳舞、或是語言文學、或是周遊列國,自己開心滿足,有助排解工作或持家的緊張和壓力,正向的心理能感染家人,反之,可能對孩子成長產生負面影響,也令家人擔憂。

把心思全放在丈夫和孩子身上,終有失落的一天

照顧家人是母親的天職,卻不能把全副心力放在丈夫和孩子身上,孩子升中是否理想和丈夫事業是否有成受到極多因素影響,媽媽不要過份高估自己的力量和影響力,遇到失誤時太過自責,有些媽媽對孩子青春期的反叛感到憤怒、在孩子離家到外地升學時感到失落,一時間好像無所事事,生活頓失記託,難以適應。若然媽媽平日也有自己的閒暇活動,做自己喜歡做的事,便較能迎接空巢期。

媽媽對自己好一些,對自己和家人都是雙贏,日日都可以是母親節。

Lannie the Working Mom
作為兩名teenager的媽媽,相信生活沒有成功和失敗,只有過程中的享受和得著。
 
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