過來人爸爸分享:患產後抑鬱症的故事

增廣見聞
Posted on September 24, 2018 By       1,361

孩子的誕生,無論對父或母,都是人生的一件大事,心理上或生活上都出現了巨大的改變。而這往往會令人措手不及,甚至造成巨大打擊。

過來人爸爸分享:患產後抑鬱症的故事

媽媽要經歷懷孕期和生產過程,遇上困難或受傷,精神上應付不到的媽媽,就可能患上產後抑鬱症 (PPD)。

不過,可不要以為當爸爸會輕鬆得多,其實他們也有患上產後抑鬱症的機會。

Mark 和 Michelle 兩夫婦都有不錯的工作,財政健康,於是就計劃生育。懷孕期間,一切都很順利,不過到生產時就出現了問題。

經過22小時的分娩,醫生指 Michelle 需要進行緊急剖腹生產手術。

Mark 說:「當時,我以為太太和 BB 都要死了。我完全嚇壞了,不知所措。」

過來人爸爸分享:患產後抑鬱症的故事

手術成功,不過回家後兩週,Michelle 患上了產後抑鬱症。於是,Mark 就辭去了工作,專心照顧太太和寶寶,而令他感到不安。

「我擔心家庭財政,也擔心太太的情況,不知她要多久才康復。」

和親友都隔離了,Mark 感到焦慮難過。當兒子 Ethan 8個月大時,他有了自殺的想法。

Mark 當時並不知道,其實自己和太太一樣,也患上了產後抑鬱症。

過來人爸爸分享:患產後抑鬱症的故事

原來一個開朗和善的人,卻首次和別人爭執起來,Mark 同時開始依賴酒精。「我變得衝動,我拳打沙發,弄傷了手。我不能跟太太傾訴,怕會令她情況惡化。」

經歷過一次情緒大爆發後,Mark 決定要主動求助,找到了有關的機構,了解更多關於男性患上 PPD 的事。

而現在,Mark 和 Michelle 兩夫婦都在精神健康行業工作,主力為爸媽們提供有關 PPD 的支援。

今年父親節,Mark 成立了 Dads Matter UK,希望為英國的爸爸們,建立一個支援網絡,更想擴展至全世界。

至於 Ethan 呢?「他很好,我們一家現在相處得很好啊。」

Source: Postpartum depression in dads: What you need to know

 

BK Milk
《親子王國》為爸爸媽媽提供的優質營養食糧。
 
© Baby-Kingdom.com Limited. All rights reserved.