懷孕後仍工作的女性成主流，一般準媽媽都會選擇胎兒到了穩定期（即3~5個月）才通知公司，但近來有懷孕2個月便通知的趨勢，原因都是懷孕期間的不適難以避免，周圍的同事甚至上司不了解自己的狀況，被委以重任的話，怕會影響工作進度，所以可以早些報告以便與同事商討工作的安排。要懷孕生活愉快，除此之外以上之外還要注意預防妊娠高血壓症候群了。
胎兒吸收營養是母體透過血管輸送的，然而妊娠高血壓侯群症的患者會令阻礙此機能，影響胎兒健康。此症不論任何年齡層均有機會發症，所以都要注意了。
工作避免太操勞
懷孕女性絕對嚴禁過份緊張勞累，因為會影響神經及腎臟機能，容易出現蛋白尿及血壓高，所以要放鬆心情面對事物。
太胖或太瘦
懷孕期間體重會有所增加是正常事情，平均8~12kg，太胖會影響心臟血壓，有機會難產，過瘦亦如是，同樣要注意。
多胎者
懷雙胞胎或以上的，會增加母體內臟負擔，會容易發病，為減輕內臟負擔，均衡飲食及保持心境開朗是必要的。
35歲以上初懷孕者
35歲孕婦患妊娠糖尿的風險高，為自己和胎兒著想，還是爭取休息時間吧。
假若有以上症狀出現，亦不需要過份擔心，調整一下生活習慣，盡早與醫生相談為上。
其實在生活上提防患上「妊娠高血壓症候群」同時，其他懷孕期間容易患上的症狀的風險隨之降低。事業對女性的重要而努力的同時，因懷孕帶來的疲累亦不少。生育既是人生一大事，就應該要事前做好各樣對策，與周圍接觸的人協調，達致工作與身體負擔得以平衡。為了母子健康，還是盡早發現自己已懷孕較好。
資料來源：http://googirl.jp/kosodate/1310ninpu_shigoto763/
