陪「訓」寶寶睡得最甜

從寶寶出生到現在七歲，每晚都堅持爸爸或媽媽陪睡，雖然有些理論說要小朋友自己睡，才能訓練他們獨立，什麼自信自律等理論，謙爸就是不信這套，堅持陪睡，認為可以給予孩子安全感。

每晚的陪睡時間，是寶寶和爸媽的快樂時光，可以互相擁抱一下對方，身體的親密接觸，是最重要的親子關係的一環，溫暖的擁抱令孩子感到安全，就能安然睡覺。

睡前是孩子跟爸媽的私人時間，無事情令爸媽分心，談談心事，分享孩子在學校發生的事，爸媽做好的聆聽者，給予鼓勵和關心，孩子舒心就能睡得甜。

除了擁抱談心外，還可以閱讀圖書一至兩本，可以是爸媽讀，亦可以小朋友和爸媽輪流讀，有時聽到一半孩子便呼呼大睡了。讀聖經故事，分享孩子擔心的事情，然後一齊祈禱將心事告訴神，更能舒緩孩子的學習壓力。享受故事的樂趣之餘，亦能吸收故事的正面能量。

其實，每天的陪睡時間，是孩子感到最幸福的時光，他可以擁有爸媽，可以將心事告訴爸媽，可以享受閱讀的樂趣。帶著幸福的感覺進入夢鄉，一定能甜甜入睡到天明。