Ms Leely 小貼士之 -
如何鼓勵BB 開開心心去Poo Poo
各位聰明的媽媽應該知道，多餵BB吃蔬果，每日飲八杯水，還有做運動和按摩可以幫助BB減少便秘問題！但你又知唔知，原來BB 便便時有好心情和輕鬆情緒，可以影響排便舒暢，對BB 非常重要，媽媽絕不能輕視！
在Pbear 三、四個月時，就已經定期訓練去Poo Poo的習慣。每天飮完第二餐奶，Pbear就會有便便的意欲，我都會鼓勵他用力Poo Poo，當他完成後，亦會讚賞他！當然每次便便後，我會立刻換片，因為長時間「噏」住屁股會令他感到不適，也有可能令他對Poo Poo 產生負面感覺，從而養成忍便便的壞習慣！
當Pbear 一歲後，Ms Leely 建議各位媽媽，可以開始訓練BB 定時Poo Poo 的習慣。我嘅做法係，每日找一段時間 (每天第二餐後)，鼓勵Pbear 坐在廁所幾分鐘，如果他能成功Poo Poo 的話，就會鼓勵他做得好；如果不成功也不緊要，明天繼續嘗試，不要令Poo Poo 變成一件充滿壓力的事情。如果BB 坐在廁所/Potty (便盆) 感到非常舒適，久而久之，便會有意欲去逐漸建立排便習慣。
Pbear 的身體情況都會影響他的情緒，所以Ms Leely 覺得最重要還是Pbear 每天身體健康。當BB 吸收得好，每天均衡飲食，攝取充足水份和營養，多吃含有纖維素的蔬果，多做運動，和他去「放電」，BB自然心情好！食得好、訓得好、笑得好、Poo 得好，做個Happy Baby 話咁易啦！
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