Hello大家好，我是一位全職媽媽，這是我的寶貝仔仔周一帆，現在20個月大啦。
講起如何令bb訓得好，我想每個媽媽都有自己的一套，而我也不例外。
初生時期的仔仔總是需要被抱著才能睡著，一放低在bb床就會醒，晚上的時間還好一點，可能知道全家人都累了，而白天幾乎全天都要人抱著。那個時候看過很多關於如何讓bb自己入睡的文章，但方法幾乎都是要讓bb自己哭一陣子才去安撫，還要慢慢拉長等待他哭的時間。我個人總覺得這方法有點殘忍，所以也沒有嘗試過，畢竟這是一個剛來到世界上的小生命，我們能做的就是給他足夠的安全感吧，當然這樣一來照顧bb的人就會辛苦一些了。
半歲前仔仔白天都差不多有三次小睡，每次一個半小時的樣子，在每餐奶之後會有半小時左右的玩耍時間，然後就會抱著哄他小睡一會兒。隨著他慢慢長大，白天活動的時間多了，睡覺的次數也減少了，一歲左右的時候上下午還各有一覺，一歲半左右就變成只有午睡了，午睡時間差不多兩個小時。而晚上我們都盡量讓他在九點前入睡，睡前儀式包括沖涼，講故事和埋身餵奶奶，通常仔仔都會吃到睡著，然後再放他到自己的小床上，他的小床就安放在我和爸爸的大床旁邊，這樣會方便我們照顧他，也讓他更加有安全感。
我沒有刻意幫他戒過夜奶，因為我覺得埋身餵母乳其實還蠻方便的，所以也就一直餵到現在。還記得他八個月的時候出玫瑰疹，那一個星期他每晚都睡不好，不停食奶，而我也乾脆把他抱來睡在我身邊，不過結果就是他好返之後就不再願意睡自己的小床了，直到現在他還是挨著我睡覺，而且半夜還會有那麼一兩次醒來，眯著眼睛找媽媽的奶奶。我知道他並不是肚子餓，只是想找找安慰，確定媽媽在身邊而已，所以就順其自然吧，媽媽希望可以喂到他自然離乳的一天。
我相信當他再長大一些，有了足夠的安全感，他便不再需要媽媽的奶奶，而且也可以獨自入睡了。畢竟孩子長大的太快，可以多抱抱他的時候就抱抱吧，可以多陪伴的時候就陪伴著，讓他知道，爸媽愛他，勝過一切。
溫馨提示：以上資料係由媽咪提供作一般性參考，並非專業嘅醫學意見。
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