BB已經一歲,但只係食4安奶,每日3次, 再加2餐粥,請問點可以令佢食多奶的??
2016年07月14日
一歲主要營養來自三餐固體,而奶就會成為副食品,一日兩餐奶每餐180-240ml就可以,有些媽咪會好似您咁,將兩餐奶嘅份量分做三餐,下午茶都係飲奶。
建立一日三餐正餐嘅飲食習慣都好重要,而家可以開始幫BB 建立埋早餐都係食固體嘅飲食習慣。例如奶加玉米片,字母粉/通粉,穀物拌乳酪等都唔錯架。
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