請問坐月可否飲寶礦力?
2016年08月26日
運動型飲料一般含有豐富鈉、鉀元素,適用於運動后大量流汗,或者屙嘔肚痛後補充流失嘅電解質。如果坐月期間冇做過高強度運動或流失大量嘅體液，一般唔需要飲運動型飲料。平日均衡飲食已經能夠補充到身體所需嘅微量元素。
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