BB吸收成長路


	煮食物比bb用邊類植物油最好？橄欖油、芥花籽油、花生油、栗米油？
	2017年02月17日

	一歲以下嘅BB腸胃同腎臟仲未完全發展，唔建議食物中添加油分同調味，以清淡為主就可以。大過一歲嘅BB都可以加少量油分，大前題係要少鹽、少糖、少油，根據食物安全中心資料顯示，橄欖油、芥花籽油、花生油、栗米油都屬於健康嘅食油選擇，另外要留意初搾橄欖油唔適合高溫烹煮，因為會影響佢嘅味道同營養。